[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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3 I3 G$ Y  L% Z5 ]: b3 ltvb now,tvbnow,bttvb蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X  u# ?/ p; ?1 x
製作時間: 1小時以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _* ?$ W, J! y7 |) ?
份量人數: 1-2人" _+ m' b( z' |6 J
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食材
, ?& y$ V  z* @  [公仔箱論壇蓮藕 半斤tvb now,tvbnow,bttvb, k( m% m9 _9 L
去皮栗子 200克
, i. g3 }' L+ Q# j/ z合桃 2兩
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" }6 R1 C! N  y( {9 N( C$ c) c紅棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb7 W- t; r3 }. e- K! L
薑 1大塊tvb now,tvbnow,bttvb& z6 Q( W( {" q9 ?' m# N7 `
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