[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

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+ I! T. B2 _& I5 V" T& K4 X, X筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
' j  c2 x- E+ N" o% A# @1 T6 [) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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: ]% L4 d: m/ q/ i- ]1 U公仔箱論壇小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？公仔箱論壇  }4 _2 o+ u$ d- x0 K1 `# p6 f3 |

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( s# {7 s9 Z3 z8 c1 T4 Pos.tvboxnow.com擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。
1 W, h1 T: j( `+ _  U: N8 gtvb now,tvbnow,bttvb這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點公仔箱論壇+ h) b4 Y; Z! \

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筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t* e" v# H- q6 x+ Z

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指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
! I" z- N0 ?) U5 ^按太大力了（冏0 P+ o, m, x5 F# y; j: z8 s5 v0 M+ M* \
記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？