[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

2 F8 Y* L7 ^: J  g$ v7 A/ m' M公仔箱論壇
: h$ U; h& ?! n3 @公仔箱論壇筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。公仔箱論壇' E- W# \4 f9 T2 F5 s5 P$ l

os.tvboxnow.com/ q! S9 O( X' y
, Y$ C  A# o- Z. R5 x. U5 h
小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？
, C% h! \" l2 g3 k9 ?tvb now,tvbnow,bttvb

, a$ l+ g* J9 q! l- \% \- [; a公仔箱論壇
; t) I/ F9 u+ y# V* j$ S$ {, X公仔箱論壇擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W3 e  M2 a, Y
這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點
: y' L/ s5 `" v* z8 Y

: p4 c& L4 v( k7 @& {4 B
! N' ]; f, j" M( Ios.tvboxnow.com筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。
: D3 {5 n) u; \8 p0 [$ bos.tvboxnow.com

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F; n1 q; e' ?1 D  ~
5 {; ?% k: W& ?! O9 i$ U7 p
指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
6 k) Q- L& ], u4 o1 z& m/ |按太大力了（冏公仔箱論壇/ C9 S  `+ |4 k) w( ]
記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？