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距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？" R3 c6 D' i# h' p0 E" `
根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }4 F% l1 c' c) Q
' i! O/ K! n, yos.tvboxnow.com【4款常見月餅熱量】tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 c& F4 N. v0 t! v, Q
雙黃白蓮蓉月餅：公仔箱論壇6 I; E+ Q0 W& i8 `% j `4 a6 w+ j
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奶黃月餅：
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貓山王榴槤月餅：tvb now,tvbnow,bttvb0 a9 q9 V2 o. I! G& Q$ u+ h# K6 {
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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