; r1 p) P' {6 t% {5 U4 |4 B0 gtvb now,tvbnow,bttvb距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？* B- f3 ?! w4 ~0 A
根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。os.tvboxnow.com- b" E: Y8 h* ]9 B2 e/ W4 N
) V3 X, a; J3 i2 d4 u. B jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【4款常見月餅熱量】公仔箱論壇1 t" a3 ^6 a; q9 x9 {* r6 G& M- I
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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