
, C: F( H! u" L6 l) H- w! i% Q睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。& c5 u! R7 C9 }( t( j! w3 ^- z
纖瘦人士也可患睡眠窒息症os.tvboxnow.com7 u. U2 N% r( V
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。os.tvboxnow.com+ G! B: b# Y" M7 K
患者或影響精神及心肺功能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. L6 @/ [/ C
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
( {1 Q4 |0 V( q+ O' i1 r. B4 q; ^os.tvboxnow.com睡眠窒息症的症狀:公仔箱論壇 L9 z9 Z8 O# |0 ~% ]
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起% E* x8 d6 ~% T0 d g
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等! V0 z& S8 S5 ]3 m7 H; |
-睡覺時用口呼吸tvb now,tvbnow,bttvb; K) D$ R: j4 K2 f7 x
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
, J$ a9 |2 e0 v5 L/ M0 L8 Q2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-早上頭痛
6 F4 o4 Z) b( c/ `os.tvboxnow.com-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
, w8 ]9 ]* H3 H& c-記憶力衰退
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; u' H0 ^$ y5 r4 u$ _公仔箱論壇治療阻塞性睡眠窒息症:
+ W" I; U' ^ y& Z W0 ]-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
, C: h$ J8 |# x! @& p% Los.tvboxnow.com-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
* Y& ^: o, n0 [ F-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。% p6 e* c$ V5 Z# N/ i7 c: ]5 [
-減肥:有助減輕窒息情況。( ?* k0 o! ~3 \/ }# F4 ?1 Q B; G1 c8 f
-側睡:能改善輕微的病情。
3 ?! @* T7 Y0 L2 K! }, C-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
- ` B ]" c4 t9 m1 l3 {* A) c公仔箱論壇可在家中作早期檢測5 e8 S, _6 P$ F( a6 f: P
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
. {7 f' t N/ C; A% Y uos.tvboxnow.com前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
; Y5 q/ K: i: K2 i1 L- H公仔箱論壇「Belun Ring」獲FDA認證tvb now,tvbnow,bttvb7 M$ U5 J' ]! X9 n+ Q
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |