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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


7 K3 k- _8 v0 r8 R6 P2 fos.tvboxnow.com睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。公仔箱論壇6 n" x2 O7 _0 u" i
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
: N- k/ L6 w2 R9 F+ R/ `, S; ~os.tvboxnow.com睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
4 t4 s* z# P$ T) i  btvb now,tvbnow,bttvb患者或影響精神及心肺功能* b# H# w* E9 N# ^2 E( M
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
' F! L6 _0 v, V, N! Xtvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症的症狀:3 W" O0 ~1 L) C) }+ L  Z% S
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
2 M; b, c% |3 o. K( Q-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等6 |, _6 j/ s2 u- D% H
-睡覺時用口呼吸  N" L7 r, e  s) u3 P1 E
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
# U# {3 Z) F4 C1 J- Z, ]3 v-早上頭痛
* M: A. W' @( Z2 t9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
/ X4 \3 a/ U. Nos.tvboxnow.com-記憶力衰退
0 U5 |* n7 M* E4 otvb now,tvbnow,bttvb-脾氣暴躁公仔箱論壇. r. O+ D' ]3 @2 e
-性機能減退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 D* H( F' U' G
治療阻塞性睡眠窒息症:tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 q) |$ t1 T! Y( \
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
  O0 A# i6 m* Z8 b: Q- U% P3 l-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。tvb now,tvbnow,bttvb; N  T6 w6 U" E* y
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
; s, E( a, x' i  A7 ptvb now,tvbnow,bttvb-減肥:有助減輕窒息情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l) ^. D# Z& n9 t2 F) `
-側睡:能改善輕微的病情。
; D  W9 Z; d, ?9 o1 \9 C公仔箱論壇-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
2 f) p8 J% h9 Y- y/ @os.tvboxnow.com可在家中作早期檢測  s3 p1 y0 ?" S* e4 `% o
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。公仔箱論壇* h, \1 d# G) d8 h; f% K
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
4 E& A) J9 F3 ?; _: v; }- T「Belun Ring」獲FDA認證TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p* U5 t$ `/ g- S$ h
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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