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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。公仔箱論壇1 r$ ^, }2 ? \& ?9 T) k9 w/ f
纖瘦人士也可患睡眠窒息症公仔箱論壇 k; {: p8 P* z" @/ O% U- w
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ b7 l5 j' c+ V( m" p/ D8 B4 R
患者或影響精神及心肺功能tvb now,tvbnow,bttvb$ e# H& ^ S7 `* k# m) y$ W4 \
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
9 x3 a# r8 a, _$ H. B! M6 s' t8 P3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症的症狀:
Y& R. ^7 H! l& r-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
3 b: ~: B" i, ?. ^6 xtvb now,tvbnow,bttvb-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等公仔箱論壇. g( G; L" a1 d4 B# r
-睡覺時用口呼吸
b2 x/ g* d @& o2 ]公仔箱論壇-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速os.tvboxnow.com2 ?4 L. v2 \0 T! v! C. B
-早上頭痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F5 S$ W6 w- X9 B0 \
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
- z1 W5 Y( I2 ^" K+ T3 H1 U公仔箱論壇-記憶力衰退tvb now,tvbnow,bttvb# y8 s+ {! h3 `2 X" F( g
-脾氣暴躁
# v' Z* r. V9 d-性機能減退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {' S" G* M) R- g7 h$ P% i
治療阻塞性睡眠窒息症:
, c- N n3 ` n0 n3 a$ h; i: s6 D( ]tvb now,tvbnow,bttvb-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。- {( O: n; B X R
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。公仔箱論壇* X2 V! Q5 l' N
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
# c: _7 l9 m2 v7 C1 H4 T' e公仔箱論壇-減肥:有助減輕窒息情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S3 \+ L. I# j x" Q" P' f. Y
-側睡:能改善輕微的病情。
0 V' w% g0 {3 R0 A qos.tvboxnow.com-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
6 e3 D. h3 h* Z! H1 f1 c) e; w% x4 dos.tvboxnow.com可在家中作早期檢測. g0 r: q [' H# V( k
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
& c& l. U, `4 I0 O2 i. P前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。2 s; E, Q. s7 n9 q4 }, ~# o
「Belun Ring」獲FDA認證( p. ~/ b4 r5 V8 r; R& f0 x5 k
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |