本帖最後由 soforlee 於 2020-9-3 12:45 AM 編輯
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雖然睡個好覺是最簡單直接的解決方法，但是當新手父母要全天候照顧新生嬰兒時，這似乎不可能了。最不幸的是，當你有了孩子之後，睡覺被打斷幾乎是每日都會發生的事情，在新生嬰兒加入的頭幾個星期，每隔兩至三個小時醒來是最普遍的情況，所以你不用擔心，你並不孤單。
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當您缺乏睡眠時，除了極度疲勞之外，還包括以下跡象：
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發表於 2020-9-3 12:29 AM
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