１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
, M4 U% B0 j0 l* Y4 `２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
8 o# a7 w2 c1 Q1 N `7 ^tvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 q/ e; M$ _. _" i8 [
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t$ S! d$ i8 w* Y
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，3 ?3 d3 _2 s+ L3 D# ]+ ~% A
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
' V4 w3 ~( o4 ?( E: H６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
; c. T4 `6 C( ^; d: C- ctvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能/ V# H$ y: ~0 `, u2 k- R9 c; W
提高大腦工作效率。
8 Q, t0 J+ q' j1 u% Los.tvboxnow.com８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
3 C. }1 i( f7 Atvb now,tvbnow,bttvb進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇0 D e7 _6 g* h4 \- z3 r8 ]- k" s
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n. @- `. |. W6 `1 | \: w
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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