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[健康資訊] 台北屢破高溫紀錄 5招中暑救命術

熱「昏」頭不是形容詞,是可能要命的切身實況。2020年6月台北長達23天超過35˚C高溫,幾乎整個月都拉高溫警報,台灣往後要面對的酷熱更難耐。os.tvboxnow.com! O; O7 G/ m3 A$ a7 m  a2 }
一般人把頭昏、無力、皮膚發燙都叫作「中暑」,其實常只是輕或中度的熱傷害,也就是熱痙攣或熱衰竭,只要趕快處理通常不會有大問題。但如果惡化到中暑,致死率高達30~80%。
# {2 S0 @8 `2 I) T$ b3種熱傷害,中暑最嚴重熱痙攣, ^9 J- ^" _7 Q: b# d3 W5 r
・流汗os.tvboxnow.com, X* h' ]6 l  O0 Z- F3 E6 z- q
・肌肉抽筋,最易發生在大腿和肩膀os.tvboxnow.com* a8 V# w; D( q/ i7 C2 |
熱衰竭! ~% ^& P: K7 U! l
・頭暈、頭痛
' B; r% h9 ?: V公仔箱論壇・大量流汗os.tvboxnow.com3 P  Q: s6 j9 N. o
・皮膚濕涼
+ Q7 N! }6 t8 c( S& F, |0 W・全身無力
& R4 a7 [" L) a; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・臉色蒼白
! o2 o- E- X- L6 B/ E! a+ |" O・噁心、嘔吐
# z% q& c: ^6 D4 x5 }% k8 f・心跳加快0 D; F; Y8 ]& V4 z+ T  E% F

+ m5 C: r, E5 W8 mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d% [9 C4 t  y' S7 p, }" l
中暑 致死率高達30~80%!
* E1 C5 r8 L) F/ V. t; los.tvboxnow.com・體溫超過 40°C* `# g6 H: L# k
・頭暈、頭痛公仔箱論壇7 g# J9 e+ T+ @4 R9 v$ ~1 d4 {
・神智不清
% I; ^, x* K9 V9 B( O% j9 ]1 i公仔箱論壇・皮膚乾燙發紅5 \6 e; o5 S/ o# r' e  e& @
・噁心、嘔吐
$ A/ C4 [  @3 y, l- A0 G7 [* Jos.tvboxnow.com・全身無力
# G: \, F# N  t$ C5步驟快速降溫,遠離中暑致命威脅老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者比一般人更容易熱傷害。如果發現有人體溫超過40℃且神智不清或昏倒,要趕快打119送急診。
7 p2 Z1 S/ O' o+ b1.脫:把患者移到蔭涼處,衣物脫到剩下內衣。- D! D7 |1 \" b2 Q
2.擦:將患者全身噴水或灑水,或用濕毛巾擦身體,接著開電風扇或空調降溫。
( w+ v; L8 i: v# Otvb now,tvbnow,bttvb3.散:反覆吹乾身體、噴水,將體溫降到38.5℃以下。不能用冰水,避免太冷使皮膚血管收縮,反而阻撓排汗散熱。只有在大動脈通過的地方如脖子、腋下和胯下才可以用冰袋降溫。也不要刮痧、吃退燒藥或用酒精擦身體。
' G7 l* ~5 N7 J$ Kos.tvboxnow.com4.喝:如果患者神智還清醒,可以喝水;如果嘔吐,要讓患者側臥,保持呼吸道暢通,避免嗆到。os.tvboxnow.com( i; I  i7 Z+ r* G
5.送:在救護車上也要持續降溫。
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