春天後母面，氣候忽冷忽熱，不小心感染易咳嗽的感冒，搭乘公車、捷運等大眾交通工具，總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時，不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁，既能補充維生素C提升免疫力，鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用，還可止咳消炎，加速咳嗽和感冒痊癒！tvb now,tvbnow,bttvb4 i; v, t. h E+ g/ t- D) v V; C6 d
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( P* m/ {8 B3 W% M3 V. u7 [& ?8 c( O鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎3 ]$ W" G. J% r, W0 C- f
" G6 H; M- i& N自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法，而如今有許多研究證實，鳳梨不僅是富含維生素，還有抗菌與消炎的酵素，治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。公仔箱論壇7 a" ^( \' J' |
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吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的，這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質，讓食物更加美味，其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。
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鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品，德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& X( d2 J0 g9 Y. {0 a) p7 B+ N
3 K- H9 I1 o, t" o& H$ i: L公仔箱論壇鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力公仔箱論壇1 j& q7 p1 d1 ~ E( l; \2 v
6 x( ~! R/ z& {* w印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗，將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合，與店裡販售的咳嗽糖漿做比較，治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果，還可去除肺中的黏液。tvb now,tvbnow,bttvb$ O+ M5 @& S; ~# ~6 i, x
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日本健康專欄作家森田萌表示，1杯鳳梨汁（100ml）就含有一天維生素C必須攝取量的一半，維生素C可促使體內酵素活性化，提高新陳代謝，提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素，還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質，能夠補充營養，增強身體抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~! i5 X7 i( f" g8 M5 E
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由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素，只要加熱到60度C以上，酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用，最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理，使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y0 k( m9 }% R0 R: X
5 h0 _# l( V# N: htvb now,tvbnow,bttvb《特調鳳梨汁做法》
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薑粉或生薑片 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( |" W" Z0 N( o- m# j3 L4 ?
蜂蜜 1大匙os.tvboxnow.com* U9 a8 M$ p3 {* Y: E
鹽 少許
8 @! x6 f. [/ X* d+ [1 d公仔箱論壇辣椒粉 1匙
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將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。 |
發表於 2020-7-31 12:48 AM
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