春天後母面，氣候忽冷忽熱，不小心感染易咳嗽的感冒，搭乘公車、捷運等大眾交通工具，總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時，不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁，既能補充維生素C提升免疫力，鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用，還可止咳消炎，加速咳嗽和感冒痊癒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X8 _4 c/ W" F0 Q# [' \3 {
$ @- s. F% N* A1 Q# L9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( W) `1 Y0 ]: B$ `
鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎/ Z3 m8 b1 j; a0 x$ H
os.tvboxnow.com! r! ]6 ]! C1 X T
自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法，而如今有許多研究證實，鳳梨不僅是富含維生素，還有抗菌與消炎的酵素，治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。
0 f- A! K1 u( g6 v/ x4 _& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h3 [' a. F# L" p" B
吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的，這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質，讓食物更加美味，其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。
$ m- w# [' `4 f) n; P$ {公仔箱論壇
$ D7 P( f& X5 ?8 D( x公仔箱論壇鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品，德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。7 e6 J) G/ x) W' c9 l' m: R
4 l% ?, ^4 V9 O9 a- x3 ]6 e3 R1 k鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力
8 h0 R0 Y' \ A! T( etvb now,tvbnow,bttvb
6 _( D3 _; Z: B6 Y7 atvb now,tvbnow,bttvb印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗，將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合，與店裡販售的咳嗽糖漿做比較，治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果，還可去除肺中的黏液。
0 Z+ V# u( [& g( p
% i# a/ p- k2 n" L3 ptvb now,tvbnow,bttvb日本健康專欄作家森田萌表示，1杯鳳梨汁（100ml）就含有一天維生素C必須攝取量的一半，維生素C可促使體內酵素活性化，提高新陳代謝，提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素，還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質，能夠補充營養，增強身體抵抗力。
- k# I1 ?8 {, q2 d- g5 F公仔箱論壇os.tvboxnow.com( L; ?3 a! E- ]% G
由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素，只要加熱到60度C以上，酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用，最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理，使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。
5 |# k! p' I- z( F8 Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 ?4 e l. |! v
《特調鳳梨汁做法》. ^+ }" m- i/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E# A* o7 D! I T
鳳梨汁 100MLos.tvboxnow.com$ r! F& U9 }. s, U7 [
新鮮現榨檸檬汁 20MLos.tvboxnow.com, q7 w D6 Z: \
薑粉或生薑片 1小匙
M& X5 o2 z" a/ a1 Q公仔箱論壇蜂蜜 1大匙- U: J% F; s) p! H3 o$ M
鹽 少許
- ^) P' g2 ?+ B$ n: [; L: j公仔箱論壇辣椒粉 1匙tvb now,tvbnow,bttvb4 c- m2 M e s& }
. M3 }; Q1 m, _$ [; p: `3 T公仔箱論壇將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。 |
發表於 2020-7-31 12:48 AM
| 