中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽os.tvboxnow.com. r: l0 x) T6 ?- s# j0 d
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞tvb now,tvbnow,bttvb) d( | Z7 r) K+ B* j
9 t4 y5 k: }! o$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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8 } L" o" G1 `* `. p% Z柳橙
' P, h& v; Y9 B- z/ W8 o" }8 ] | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
' F h+ z7 X# c# X. ] P3 i9 s公仔箱論壇 | 梅子
; H/ n, a; u( \. f | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。公仔箱論壇4 o( y- G i/ \3 n
| 枇杷
( L8 `9 u# S) D7 h8 E' Z公仔箱論壇 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。os.tvboxnow.com. \- B7 m1 k, {$ m# n
| 梨子os.tvboxnow.com$ k" z( M s! v% C- U! F
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。公仔箱論壇8 b" Q5 @4 U! p
| 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb# B' |+ l" E5 [, b' W: ]
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。! D% Y/ ?) T; j& z
| 草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ A \; L) j6 s
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。os.tvboxnow.com Z. w7 V: e7 y4 n! G" k
| 山竹
- X, ]4 T+ G, x$ ?, K* r公仔箱論壇 | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
, L% _) @1 a/ I! ] | 木瓜tvb now,tvbnow,bttvb# ]8 i- P/ ]) T- P
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。) W# C/ t7 T4 F4 q6 X F
| 橘子tvb now,tvbnow,bttvb( n" l* e2 {) v
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
3 f9 q8 j+ G; B- b* n) ^9 F公仔箱論壇 | 柿子tvb now,tvbnow,bttvb* a& ?& `3 ?8 O
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
) p) {% M1 p" v | 金橘公仔箱論壇9 C3 U# c' ^4 h* W* p* D8 r% a, U
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B9 d% G% ]# E$ v, y$ t& D# @
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病因公仔箱論壇/ K$ u0 F; b8 H8 |
3 j8 [. ?& [8 g' N. u" P2 }' o3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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2 w: Q' E; M! \, V8 s還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
; v& o0 _+ C3 M! Y8 R7 v. `- n' E3 }! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" t. a' C# R7 q7 P; U
飲食注意事項' J. D7 [! ^. r4 h5 o n& F% j
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7 ~0 _; ~' T/ j- N0 e i5 G4 {& k; O; p& {- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健$ U/ [8 t; e8 p- c+ s: j9 Z
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
- c h: W8 ?/ W4 _% [" Z' J5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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6 H- X# \! }% z+ ~% D7 k: P咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S7 d1 A; s3 M( K8 o4 L
分類os.tvboxnow.com* R" B' W3 u [9 e/ M! S
| 症狀公仔箱論壇7 l1 p' P4 U. H# [
| 適合的水果
: k; C7 }. O. [& g( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳痰os.tvboxnow.com: z3 c% u- Y" K& R1 B0 {
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
/ {5 b$ W; B, Z. @' q! t* O0 J7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 橘子、金橘0 ^$ }# x0 t$ l* D/ f9 L
| 熱咳
# F- s+ L* O4 ^, p5 t公仔箱論壇 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
1 u; {+ O' ^! g' P+ H6 xtvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷、山竹公仔箱論壇. K+ Q8 K) K! R# E8 O
| 乾咳6 E. m0 M, d4 e8 {" w
| 咳嗽的時候無痰. P2 k; p" a2 e% ~, `
| 香蕉
) ?) B& f. s5 s( ^+ ?tvb now,tvbnow,bttvb | 寒咳
5 Z2 {5 ]4 a; G. J, j0 H+ v | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
8 w: I2 z5 X/ O: [% y公仔箱論壇 | 柳橙
% p6 |5 s/ D+ F9 W, v. P: Ptvb now,tvbnow,bttvb | 久咳
' S w K; D. _% v% v8 u, v | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀公仔箱論壇+ x. z$ E2 i0 @2 w; x8 y7 V% O
| 草莓、梨子、梅子
9 d9 e2 M( e* U% @% b9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺結核
* X! a7 O5 e4 b5 {& Q公仔箱論壇 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
0 L. L8 l9 x+ ^+ m8 x4 Xtvb now,tvbnow,bttvb | 柿子
5 V t& B# U( k/ k4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 氣喘性咳嗽
+ J, K6 O. d, ~4 A4 [- u( u公仔箱論壇 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀tvb now,tvbnow,bttvb2 t( p! p+ G- L/ g( E
| 木瓜$ h9 a$ g) q& A$ N1 ^. W
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3 d% s/ D/ C1 _5 htvb now,tvbnow,bttvb咳嗽喝：冰糖梨子飲* l- Y+ h7 |# l6 S8 ? o& g5 B9 B
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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- I: R. I& u& [0 n% w' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克tvb now,tvbnow,bttvb* r. r- L) M, R% a3 \
0 I) J8 m$ R& M公仔箱論壇做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
$ g9 _0 p; Y htvb now,tvbnow,bttvb梨子功效：
( R% ` D2 b( A) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i3 Z; |1 M: g h+ {5 q0 O- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇( E* S( T8 b1 y: _" F W# G
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咳嗽喝：冰糖香蕉. [1 V+ x( `2 S4 F7 y$ ~
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。+ T" ~/ Q% T& y" m" d& d
* v0 ]; ]- |) F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ @+ q$ f" A- k/ N
材料：香蕉2根，冰糖少許公仔箱論壇. p$ B( a0 x4 t* ~
/ h# V/ v8 G. `5 ?! i$ F做法：公仔箱論壇 N4 z% [, V' X9 K M
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：os.tvboxnow.com0 P8 N+ O' }0 h6 N/ t' e
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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