中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽os.tvboxnow.com4 j9 k N3 [4 J' q
. W: j4 f; z1 g3 ?【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇5 o- E4 \, U, G" N
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
" k4 ~4 K) r/ t$ ?; e1 n# a公仔箱論壇公仔箱論壇4 |( V9 a8 x# s
& C8 N3 ]! z& N7 X4 ?os.tvboxnow.com柳橙
! x! j* B$ f1 N5 n | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
/ F8 a7 h) N" b1 ~9 Ltvb now,tvbnow,bttvb | 梅子
* j2 e7 ?# f# J公仔箱論壇 | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
+ D6 S1 m9 o F7 o3 ^+ C$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 枇杷tvb now,tvbnow,bttvb# h4 ^( @$ W0 C0 m
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
/ V: X2 Z5 n: e/ S) r* } GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 梨子
( y/ P, g% j! n# Fos.tvboxnow.com | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
; R/ {0 ~/ n+ n2 V | 香蕉
9 k& k) d: X0 E; [os.tvboxnow.com | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
! g y/ j9 M* E+ A. c) f0 j' R | 草莓os.tvboxnow.com& O, S3 J) [3 k g- N# [& |) h
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb" Y9 A! w1 g3 e0 o' ^5 d) F
| 山竹tvb now,tvbnow,bttvb5 n1 g+ _1 X4 L1 p( _
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。os.tvboxnow.com# L2 x4 Q: x9 i; c# ]
| 木瓜公仔箱論壇5 R# c; j& X! O# ]
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
) `' h: B6 u; A& ]4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 橘子
% u: O# W3 J' a+ W" \# Q5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。公仔箱論壇9 _/ Q; ^9 m# G H( s) ^" M F
| 柿子- y( Y9 D6 |8 A+ I1 W
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
" f7 n% n, r9 J& ` Z! T公仔箱論壇 | 金橘os.tvboxnow.com& W5 j9 X7 t! q, g- V9 B
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。2 S. l: g" |* L# Y4 j$ `; G, k
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病因tvb now,tvbnow,bttvb% Z8 \5 I" ]* k, C1 d& e, u1 t
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @* ]2 f1 F- F @: B
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3 i4 B% M% ~. ?# Z' r- g( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb: J! F3 r1 `& _4 p9 c+ R# r. _
7 m* f t k6 k8 L/ t7 ]: l0 e0 |由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。' _/ L$ H3 R* @, [7 S3 d8 |5 c
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* @) }6 A( K' ]; i- N0 d症狀分類
9 l' X3 H- q4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F* a% `3 V# nos.tvboxnow.com由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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* A6 f3 Q6 ?3 F# u' }/ b' _/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b, O8 P5 U4 j! q- u* U
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1 K: E6 p& X( E. L) v( l. H公仔箱論壇- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健tvb now,tvbnow,bttvb$ N" I% P0 x0 [: j+ r* h
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8 t& a8 a3 z3 s* _9 E- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
1 d8 G+ e! G+ N$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果# }/ n/ L/ t2 v0 r/ S+ T4 |
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w4 A1 | W- h" zos.tvboxnow.com咳嗽症狀及適合食用水果一覽表公仔箱論壇* _1 x6 z; x. ~3 @3 s& j( v/ c' C
分類
5 p5 G" b E& K/ r; {os.tvboxnow.com | 症狀
+ D2 w* L2 u! i& n | 適合的水果tvb now,tvbnow,bttvb. Y* a. N2 Z) F% W$ c3 R6 T. s
| 咳痰tvb now,tvbnow,bttvb b3 M5 G( D, n! f
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣+ g) _) F5 j. ^: j G- o
| 橘子、金橘 F0 M: {4 \" r, N# F+ \& W$ y
| 熱咳
6 O% }2 o3 z% Dtvb now,tvbnow,bttvb | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛0 `: R Y3 J6 a8 y2 A
| 枇杷、山竹
5 O2 l" p+ z7 B" V公仔箱論壇 | 乾咳
9 i( V5 Z% B! P' vtvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽的時候無痰
0 V% ?# l' u, x* L2 z. v: Oos.tvboxnow.com | 香蕉
( T1 u7 Z4 @# p; |3 b公仔箱論壇 | 寒咳
8 P) j- O+ y9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
- y* b+ `7 a* Y: y8 g- j: ~. o2 \5 utvb now,tvbnow,bttvb | 柳橙
8 H, e3 Q9 W0 X# H6 u' w9 b BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 久咳
, h4 O: {% k/ m! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀公仔箱論壇% `. j9 T6 j" |6 m2 e- q
| 草莓、梨子、梅子
5 v7 c6 Y: W5 O7 O' z \ | 肺結核
) N8 c) N2 s3 Y7 D, a/ z( f, t9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
4 u( v7 }; Q m% l* i7 x8 N1 V" ros.tvboxnow.com | 柿子
4 x4 D' ^2 t6 N6 `6 {+ aos.tvboxnow.com | 氣喘性咳嗽os.tvboxnow.com) e: E/ i: C9 `: B! ]: l8 }
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
- k& Z" B$ _9 @' F- Z8 t% I4 e | 木瓜os.tvboxnow.com* v J( Q0 I, d, F! o& b: q( N+ j
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4 f9 e# x- r, F公仔箱論壇咳嗽喝：冰糖梨子飲
; H7 S# F7 E% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
+ b' W8 s7 }6 R4 w; s- y* B# n( o: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
`; F: w% `) } L& N7 bos.tvboxnow.com材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
6 K7 |1 r0 }% W; m7 |. J0 F4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 o, Y; G8 T- k2 n' n
- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
/ B+ B5 V# W' s8 ^os.tvboxnow.com梨子功效：os.tvboxnow.com s% J5 [" ^$ g5 D8 [! q, P; U# X
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 z" z' N6 _" J2 ?1 ^5 V! G
7 u/ M1 `+ G1 T0 i咳嗽喝：冰糖香蕉: J5 O- } V! P2 A; S
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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( U. U" }( F, W* c- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k) ^/ ?; ?& _9 @$ ?+ [材料：香蕉2根，冰糖少許
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) w- {7 r# R5 Nos.tvboxnow.com做法：
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" ~* \0 W' X6 E T( Bos.tvboxnow.com- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
4 s2 e" ~% q% C# x8 [' Y公仔箱論壇香蕉功效：
" k* w0 i4 ^1 N5 P7 b* f% Q9 V) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ g# O& H; O' c- B" e$ K0 q0 T
- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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