返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 食物放冰箱就不會壞?小心「低溫細菌」致中毒 使用8原則記起來

高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N# v) j' \/ @; V
A:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。9 V/ w& \/ x- j2 b1 U
簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。
3 c' v1 {4 L+ t6 v日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」
1 z1 E* z) s8 N" I1 |$ ^6 r3 m公仔箱論壇細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。3 o- S0 Z) k; r  y7 G$ s
日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」
" ^- \2 G9 Y5 [' Y+ q* aos.tvboxnow.com別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。0 n1 H, q# X" m# x& j" C
假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。
' M/ I& q; K' e5 E1 \; a& ^: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免食物中毒,正確使用冰箱:; M. o  C' G! F
● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通
' u' h6 c% S# I# t● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏
: D, W; P; L3 vos.tvboxnow.com● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌
- X/ {1 S  L! o公仔箱論壇● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層
' P; l- n. R1 Z; [( Y● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限
$ I3 q) @$ G0 o  @/ F: Y9 s" mos.tvboxnow.com( @. C: q9 Y/ e1 ?) J  {

* L1 u4 ?& A  e' }( y+ I& Z# G  Dtvb now,tvbnow,bttvb● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物os.tvboxnow.com/ p* H  b' |$ ^8 o1 N
● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍公仔箱論壇7 _& a2 l) c) W
● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用
返回列表