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2 k5 ^( t+ b7 g. Zos.tvboxnow.com材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `7 l' g. Z r" D9 m
牛 肉 片 100 克 、 洋  1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 白 飯 2 碗
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汁 料 ： 水 250 毫 升 、 萬 字 醬 油 / 味 醂 各 30 毫 升 、 片 糖 1/2 片 、 木 魚 味 素 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb% u1 m# W" ^6 Y/ p
: X$ r' r6 }# N! k* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇0 X5 v9 ]8 F( p
1. 洋 切 絲 ； 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。
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% v0 a8 U3 _' p. o9 }公仔箱論壇2. 將 水 加 入 煲 後 開 中 火 ， 下 萬 字 醬 油 、 味 醂 、 片 糖 及 木 魚 味 素 煮 滾 成 汁 ， 熄 火 備 用 。
% m. C* ~( \0 v" W* z2 R! K9 P( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d+ a9 r: U% u) J5 ?/ T7 t0 m! i公仔箱論壇3. 起 鑊 落 （ 2 ） ， 下 洋 絲 及 冬 菇 絲 ， 中 火 煮 至 腍 身 。
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4. 然 後 下 牛 肉 片 略 煮 ， 再 下 蛋 漿 ， 轉 細 火 煮 至 五 成 熟 至 半 凝 固 後 熄 火 。
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; ~. B3 y+ o" T) ^0 l2 ?( _; }% Q7 K5. 將 飯 放 入 飯 盒 ， 把 （ 4 ） 淋 上 面 即 可 。" h* w) e4 H3 n- c; B
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貼 士
" ^# s3 Y5 z% f/ l4 ~9 Zos.tvboxnow.com木 魚 味 素 與 雞 精 的 作 用 差 不 多 ， 當 然 是 用 魚 製 成 ， 鮮 味 較 強 ， 於 一 般 日 式 超 市 有 售 ， 約 $20-$30 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b, M( W9 G' J8 H+ E" {
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發表於 2008-12-10 01:21 PM
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