本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 os.tvboxnow.com& U" \7 n* O' D2 j
8 X% Z/ h0 e. j# q) j8 W4 Nos.tvboxnow.com腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？3 \8 x; t) _* ]. l3 e! H
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀公仔箱論壇5 [1 O( y8 y7 Z6 ^! e( F7 e
1）疲勞、不能專注5 M: o0 r# ~$ V. m C- d% @
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/ i) H2 g" U. ]( X" L+ P0 X腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡
$ T7 n+ X$ L$ c1 G% N8 @8 Z當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢! `& n$ T* U, J6 e% u
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. `* p7 B% k4 U) K8 x9 P4 Y% uos.tvboxnow.com腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。os.tvboxnow.com) [' B. {! T; d
' t3 G1 c' \" x+ [: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。os.tvboxnow.com+ R h4 N' S# h! G
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。公仔箱論壇" [/ v* I( f, [: Q9 j0 b
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。0 f- L# Y# v7 d! Z% o
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7）血尿3 q9 y/ I( x- w3 |' a
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m+ m7 }3 O0 w當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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/ ]8 g! E% k" ], X/ Y公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。tvb now,tvbnow,bttvb( t6 s1 s* |6 x1 S6 I
9 p; [/ \: Y$ f% _4 b7 Etvb now,tvbnow,bttvb9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。# @. P6 M% _2 `- D. `% K7 H
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10）肌肉抽筋
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。os.tvboxnow.com6 Y4 l2 D. ]3 E
腎功能差的影響
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$ g4 R6 p$ a6 D• 慢性腎衰竭
: I" r1 j. P/ g5 i/ K慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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) q3 G& m( s9 E3 ]; r/ r& f7 w) T第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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4 \( ^ r, x/ B7 ^7 E$ ]公仔箱論壇第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況; x! A+ u! D5 b9 P
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第三期：中度慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb2 \% P5 R+ w4 b
' b: @. p$ d7 y% t$ I; s% @# o第四期：重度慢性腎衰竭* t* L' v. t: `. n; X+ Y4 f7 Q
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% A( L* k! K( ]- w6 K! Z
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y& n1 s: z( V- o# L1 N
10大有益腎臟食物os.tvboxnow.com T) \4 K! [' c3 i9 r
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
* K( a" B/ U+ N6 h q5 |- `& Ttvb now,tvbnow,bttvb• 椰菜
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7 `' H1 B0 ^0 `" d5 _ yos.tvboxnow.com• 紅椒公仔箱論壇# l" u9 Z" z9 O; G% p
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• 小紅莓tvb now,tvbnow,bttvb) o: k9 B, e& G' N
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• 西瓜1 y! [& [0 U, Z2 Y$ c5 `
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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