本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 a/ p6 q$ w, g& Y
- Z/ u/ k4 ~) Q- K3 _8 T腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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4 ^ f- [$ {- L& j% [- y( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀# {+ ?- b% Q% l
1）疲勞、不能專注
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- b/ g7 T0 N e& B. M1 {腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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) S- h `+ U* y; h8 [公仔箱論壇2）難以入睡os.tvboxnow.com; f o3 v) b8 G2 P a% z2 T2 C# [
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢
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7 n7 c; _0 W" I+ H! e$ oos.tvboxnow.com腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
7 Z+ q+ d2 {, O; j9 M0 F* z/ _6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。os.tvboxnow.com7 ]) P' {+ r! S
2 [2 F% }% v: _/ `8 |" v) k& t公仔箱論壇7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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4 ^4 }4 p0 E9 z6 w尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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+ @: c2 \8 t9 t: r& w公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫
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/ Y( [" U% `9 j0 A( o9 j" U腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
# T# f1 C- I$ C: n2 k" n8 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& |' @. R h7 O- Z" C; y
10）肌肉抽筋
0 u. q6 W4 Z) z, G4 d! Y; V& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
0 e- H4 o _9 r/ Stvb now,tvbnow,bttvb腎功能差的影響
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4 S0 J6 {/ \" @• 慢性腎衰竭os.tvboxnow.com1 T, @. C, a \. C6 y
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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" R2 D+ d& o' O7 I1 c" S, ]8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況os.tvboxnow.com+ |$ N/ T# n0 `" c7 B: A$ @
6 Y& \. @. w4 [/ U' ? ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況* t1 @4 a; h" g, K4 ?
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第三期：中度慢性腎衰竭公仔箱論壇- s/ }7 F& c" k9 p. g
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第四期：重度慢性腎衰竭8 a9 Z0 E5 E" h6 {! ~
0 C& @0 L' Y+ Y8 Z5 G! i! F公仔箱論壇第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物tvb now,tvbnow,bttvb# M7 G. ~" ]6 ]% \ F, t7 C1 f. k
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2 j1 }# \: y4 Q( {% [os.tvboxnow.com慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！公仔箱論壇9 k- o1 W: I! }$ e8 A# ^3 @7 h4 v, W
10大有益腎臟食物) r+ I7 C( |5 r' x+ L; C
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物 I( |- G: w. M
• 椰菜
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• 紅椒% `) R5 V6 v' R
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• 蘋果
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• 小紅莓
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• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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