本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀tvb now,tvbnow,bttvb# D+ I. D; v( L k$ j/ O
1）疲勞、不能專注6 c ^% m: }# ~$ q! {7 Z) o6 p
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R" f! z! o6 \; f2 L0 K) G公仔箱論壇腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 |" W3 _- U- a
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2）難以入睡
7 H# @- n' J: @" R j1 i. j當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。6 z# t" P0 f; P( S3 `( ~
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3）皮膚乾燥痕癢tvb now,tvbnow,bttvb& h$ `/ S! O$ c7 E2 T
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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& W6 I% A# j( K, B4 ltvb now,tvbnow,bttvb4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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$ F. h8 D9 ^5 z* A" E7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。公仔箱論壇/ }. ? K: E$ r+ h
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* E" @' u( }( L
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7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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" G9 |: U( ~) \8 Y- p, @3 |, ~os.tvboxnow.com尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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2 a9 c# V7 |( J: g0 x公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫
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5 {: B$ R- O5 E% {& Z. v0 N6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。) b; n4 J% v" a. G- N. y$ g
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10）肌肉抽筋
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" n. M& b5 l1 {* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。公仔箱論壇: W; F. @8 t- b" ~! r/ t8 y% }
腎功能差的影響
$ J( [4 i) M5 }+ H2 K+ a& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t1 o0 @2 P9 ?/ X8 I
• 慢性腎衰竭
7 b- J( j9 i" w" R慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。公仔箱論壇6 I4 R' Z: z3 f3 X3 J
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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5 ]( S3 c" {8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況os.tvboxnow.com G2 l6 B* B7 A
! A/ A ?# N4 k8 a6 `' i( k第三期：中度慢性腎衰竭
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/ M/ x t! I7 V3 e/ G1 L' j8 Mtvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭
4 X0 F4 M& W- x0 M7 C! ]% c+ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 M: D4 G6 X+ s8 g: M' c, m3 t
第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物os.tvboxnow.com! _2 O; y& i3 c) c/ G( c
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！4 V0 v6 [) F" I" ]5 |- z+ m/ ~
10大有益腎臟食物
4 | K4 O: B6 N6 j如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
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• 紅椒4 o6 i; B8 j5 j/ I
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• 小紅莓
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- K6 x2 K( i5 E6 F9 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K) u: ?3 E! i
• 藍莓" \4 X! V1 S& f
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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