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原料：公仔箱論壇2 N3 y. ]0 S" ^3 Y% Y5 ]
( f8 n6 V, k9 [- V公仔箱論壇 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
# M7 I1 g; v }0 R1 _* L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" W ?0 o0 y6 [" `& S
调味料：
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- h3 x5 z5 S1 O1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐、料酒、糖（少许）、鸡精# D, X* r1 _( e* U, U' j m
1 j2 M; ~, P A6 N* A5 z' [% s 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B$ d' f( A) I$ M/ A0 p/ H
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1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；os.tvboxnow.com4 \8 a1 T$ @( E) H* m6 f
! ^' e0 N7 q( f! ~; Atvb now,tvbnow,bttvb 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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$ U' }+ M5 W: }; [os.tvboxnow.com 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；os.tvboxnow.com# `4 w7 D- E5 m. J) E+ {
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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