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" l2 h: C& }, E. i/ X: Ctvb now,tvbnow,bttvb 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
h3 w+ g$ ?: { |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w& M! B: X! l5 _$ Bos.tvboxnow.com 调味料：
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盐、料酒、糖（少许）、鸡精
) H( J% K# T' J! }8 }, D' g8 gos.tvboxnow.com公仔箱論壇5 @6 T3 n r+ ^: G' k& j: F' v
做法：* `8 W M- t' R: w( v
, H- Y+ @9 F9 |/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
3 M7 ~( ?* T, z- o9 [2 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( d) w4 V! y* n2 E# D
2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
$ f, K1 \$ I1 b( W6 S公仔箱論壇
: l- K" `# I, D/ i2 l* l8 _公仔箱論壇 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；2 u# v# J$ \: B; Y
+ Q B: J5 J& ^, Y9 bos.tvboxnow.com 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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