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0 `5 u f0 ^2 o( A4 T材料：
( A" e' Y: J* G公仔箱論壇飞饼：两片能做两个酥饼
$ f2 H% n/ m3 k! e鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
r# Z, T4 ]8 |os.tvboxnow.com配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~+ P! E' f9 c- F
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5 h& X; A% j- Ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]6 x& Q- }5 j# L, F) W: `5 n$ K
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+ h' O- a8 x2 g; Q4 q8 }os.tvboxnow.com做法：os.tvboxnow.com4 R0 k4 \) Y0 J/ K1 b
1、鸡蛋打散& T0 q# |3 C) u2 g
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
/ J! Q( O, h9 ^$ T k/ G( Z% H3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
; c: e, x) ^- B1 |, c6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用5 B* c) r: V' r' Y
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
% S1 t3 |6 D) |' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、对半切开成两片os.tvboxnow.com6 ~- \8 _+ I8 Y- @7 P" m. ^- K8 ]
7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb Q/ J U& B3 {0 f! p) m1 ?
8、放炒好的火腿蛋
' g; R0 x# I! C `9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb' ]* P m" C2 A8 G K: ]
10、卷起包好os.tvboxnow.com4 }6 y d$ \7 C y- j& p& ?
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: Z4 a1 j2 M- w/ y5 r5 W3 ^11、我把它做成牛角形的os.tvboxnow.com; a: c( F3 Q, I0 I0 a4 t" A
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2 B# t0 J- L3 u( b% atvb now,tvbnow,bttvb12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）4 R, V9 L+ m& |8 T( J Z
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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