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) Y8 ~5 ?5 O Fos.tvboxnow.com材料：
. K4 C* \5 \# R, T& S2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飞饼：两片能做两个酥饼
( G& c4 Y; J0 ^( Zos.tvboxnow.com鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）- b) t% q5 R) }# ?2 X1 C6 ?
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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0 J9 [2 Y) ?' y' Z$ \os.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# ]1 f" W5 z6 N9 \
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8 h8 a( K, N& w% g; E做法：
% K- ?- ^4 j; z- U, @% f! f1、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb: _5 l* a- z' m X. H* _0 D$ ?' {7 x
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）$ ?5 Z$ E" t, ]6 j) I3 y" W
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
8 r! S4 Q/ I0 y# r$ M5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）os.tvboxnow.com3 y$ d2 Z: i& ?
6、对半切开成两片公仔箱論壇2 p9 \( S( `2 D" V/ S' u+ u
7、取半片，撒上撕碎的芝士tvb now,tvbnow,bttvb# e8 h1 z- h9 ~. m4 k
8、放炒好的火腿蛋4 A# W1 `- W2 p! N& b1 I" K) i
9、再撒上芝士碎公仔箱論壇) G0 x" q# d0 V$ z- ~- ?
10、卷起包好
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11、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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