1.香菜蟹肉饭材料：
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香菜1/3杯(含叶)
. }+ b& D9 O# W L( \. y( n+ |os.tvboxnow.com蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料：盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
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% B) d: n1 u) O5 |$ Q& {/ _, Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
. w% W2 m- F0 U# f: Uos.tvboxnow.com(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一拢悴司デ心┍赣谩?2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C; q9 o2 B* u
再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。os.tvboxnow.com$ P; W9 O/ w# e/ O0 {# f% t
(2)打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。
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2.黄豆芽饭材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B9 _, }. L" V7 w* t* z3 A5 v
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黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料：
# H$ L- R; }+ M+ D( r公仔箱論壇盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f( ?, i0 J) @' ^9 ^. m" R! x3 e
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯高汤，浸泡15～20分钟，再加入调味料略拌匀备用。2 ]9 U0 g' b. C$ d
(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后需再焖15分钟，打开锅盖后，用饭匙由下往上轻轻拌匀即可
* M% u. g4 }' b# yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b: i& Y6 M$ L6 h$ W, L
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3.蘑菇火腿饭材料：公仔箱論壇( o( J# P7 r9 B7 m7 @
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蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙
* Z) Q- o5 B L' g* n/ @" A9 O做法：公仔箱論壇, U7 B; O- B; q0 T
(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。os.tvboxnow.com" F$ v+ n& u3 I& u: {
(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟，最后将两种米(连水)混在一起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e2 y8 m+ E$ d- H( \# I; h
(3)将平底锅预热，加入橄榄油，将洋葱爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，再加入其它的调味料翻炒均匀，起锅后，铺在米上。
0 x- H6 S" K; s0 h0 U; Q6 [(4)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖20分钟，最后洒上巴西里粉，用饭匙轻轻拌匀即可。
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1 d8 {# Y2 h& W* _- u4.鲜香菇饭材料：
; X8 ~# U4 _) d; X: D5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com _( q, O) Y! p/ j/ i
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鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料：盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙
1 K" l# J: ?8 G' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇' z4 }! B& U8 n4 J8 f% l4 L' X V+ C
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡约15分钟备用。, ?' g$ x ]6 O
(2)将新鲜香菇洗净切丝，与鸡肉丝、调味料拌匀，铺在米上。公仔箱論壇4 ^- v/ |" {$ g; [+ [1 |- `
(3)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖10分钟，将锅盖打开，拌入芹菜末，再焖5分钟，最后用饭匙轻轻拌匀即可。
: v/ g( l/ Z! g9 [& W% [" b+ J# Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I. |9 ?8 g$ ^" k+ z
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5.蒜味八宝饭材料：
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; I: f( i6 E3 u. F- k7 H# z公仔箱論壇蒜头10个猪肉丁1/2杯八宝米2杯水2杯调味料：胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙
% c! u c2 o& H& C做法：0 t8 _+ j/ m0 q3 f. Q9 x: W
(1)将八宝米洗净沥干水分，加入1又9/10杯的水，浸泡4小时备用。
: D) v$ B* c1 p; X公仔箱論壇(2)蒜头去膜切丁，猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。! O& G$ |, ~. L5 ~$ z/ @7 ^
(3)将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上，一起煮熟，煮好后再焖15～20分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
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- @6 X9 W0 g: A8 d+ R/ h# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 N4 F/ }. k: \" y" S/ i3 B
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6.玉蕈月见饭材料：os.tvboxnow.com& C6 A( e; r9 z# P) U" h
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6 u D* J- v# Z: C' dtvb now,tvbnow,bttvb玉蕈2两生蛋黄1个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴鱼汁(淡色)1/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) ]! t( i R/ u% S9 P
做法：
0 E; r$ T1 b! E3 t& ^5 R, l. ~os.tvboxnow.com(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水，浸泡15～20分钟备用。
( X) t. d w, H; c(2)将玉蕈切除头部，洗净沥干备用。
( l6 ~ Y2 i0 y6 i" Y V; O(3)将调味料加入米中略拌匀，再将玉蕈铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后焖15分钟，再用饭匙由下往上轻轻拌匀。(4)将饭盛入碗中，用汤匙在饭中间压出一凹洞，再将新鲜蛋黄放在凹洞里面，吃的时候轻轻拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 a4 }' y+ \3 Y: @& }3 I, j
! g: M1 w! d7 P# s: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z2 D _& a5 Z+ b {# l
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7 _7 j3 E2 ^1 H1 E0 Z* Tos.tvboxnow.com7.姜丁鲑鱼饭材料：
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$ m8 z6 R5 B; ]; L公仔箱論壇
6 ]; C# |+ _1 p$ ftvb now,tvbnow,bttvb嫩姜丁1/3杯鲑鱼丁1/2杯白米1杯水1杯调味料：酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
5 Y# F0 I/ W; x# S/ \0 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
# _: i5 S% `! I7 K. q8 E3 r公仔箱論壇(1)将米洗净沥干水分，再加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
* u, ?* {$ H' f公仔箱論壇(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。
% K8 o7 G1 y) k( g( D7 _公仔箱論壇(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟，开关跳起后再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。
5 C3 U) p9 o/ `; H' {/ bos.tvboxnow.com% B. y: t! K! y; E- {
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8.高丽菜饭材料：
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; r+ x7 Y% k" e* f& w# \3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y# G, w3 F1 c4 ] T5 K
高丽菜2两培根3片白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙做法：.
8 X& A! Y! \! j4 C" `* _tvb now,tvbnow,bttvb(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r: J2 ^5 ^3 Y( p$ `
(2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~# k8 s" V% Z/ j ~0 Y
(3)将调味料放入米中略拌匀，再将高丽菜及培根条铺在上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，让高丽菜饭再焖15分钟，
/ L3 P8 j7 L1 _3 R 最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
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0 j u+ Z; }; x- i% |tvb now,tvbnow,bttvb9.韭菜花饭材料：, j! M& g' E8 M2 a: |
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+ ^3 |) m- G$ A* u- P0 A韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙/ a3 f" Q3 B0 R# y1 I
做法：
* w7 [( }% y8 ^5 @6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。公仔箱論壇1 J) C6 G' C3 [6 {2 z
(2)将韭菜花洗净泡水30分钟，沥干水分后切成1～2公分段备用。咸蛋去壳后，切成0.5公分丁块备用。
5 l; [+ k2 R: X/ B(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中，一起煮熟。开关跳起后，将韭菜花段放入，盖上锅盖再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。os.tvboxnow.com+ O/ q5 h2 s* B3 P" j9 a S$ j
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: Y, g! p4 N" cos.tvboxnow.com10.金针花饭材料：) V1 x; K- t% z+ j. w
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新鲜金针花1杯香肠1条白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H K0 }8 e7 v2 B% g7 u
做法：
7 ]% y, Q6 U/ P( I, Fos.tvboxnow.com(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。金针花洗净沥干备用。4 G! J9 H6 Y$ ]" Z2 Z. P+ s5 k
(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。
3 C; J6 S1 n' V e( D a* E公仔箱論壇(3)将调味料加入米中，先拌匀，再将香肠圆片铺在米上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，焖约15分钟左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `# L8 Z. v. x" D
(4)打开锅盖，放入金针花，外锅再加入少许水，按下开关后再煮一次。开关跳起后，用饭匙由下往上轻轻拌匀后，即可盛起食用。
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0 d" c% o+ e% a7 _. L# D4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P- K9 y, p7 [% Z- l9 W公仔箱論壇& w8 z( ~" e/ m# u9 N
11.西芹咸鱼饭材料：- d A/ _ e6 _* I X: a# E' C. _
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公仔箱論壇3 E. G" ~. v; q9 s7 p% w8 d ~! F
西芹丁1杯咸鱼丁2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙调味料B：红酒醋大匙糖2大匙
( r3 @' z: s1 N& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb' \6 f, {5 h- ^+ G
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟备用。其它材料分别准备好。2 P4 `7 V/ w! q$ v* b! S
(2)将咸鱼丁与调味料A加入米中，稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖15分钟左右。
4 ~- Y, U5 z9 T1 Xtvb now,tvbnow,bttvb(3)将盖子打开，放入西芹丁，用饭匙稍微拌一下，再盖上盖子，焖约3～5分钟后，再将调味料B均匀洒入，用饭匙拌匀后即可盛起食用。
: Q" p; J7 M4 J6 h4 t$ W$ T+ W2 atvb now,tvbnow,bttvb: e: V# R; H1 Z+ m& c' N: \
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/ s4 J, N3 x8 v' M/ a) {os.tvboxnow.com12.芦笋蛤蜊饭材料：
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( Q1 n6 x( {1 R- u3 M公仔箱論壇- P& P2 `% E6 Y4 }
芦笋6支蛤蜊1/2斤海苔丝1大匙姜丝1大匙辣椒片1大匙白米2杯水2杯调味料：红酒醋2大匙糖1/2大匙盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
7 ]" @/ b0 r- f; J1 J; Z+ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 V" k* N G- j* V- L# qtvb now,tvbnow,bttvb(1)将芦笋洗净，切成2～3公分段。蛤蜊泡水约3小时，吐沙备用。" \, k' V2 g3 T1 T4 [- A
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，还要再焖15分钟，才能把盖子打开。) |. B& Y, O7 d7 i* p5 u T$ P
(3)盖子打开后放入切好的芦笋，外锅再加一点水，按下开关，再煮一下。
: j' M/ N! b M4 Q6 y: ios.tvboxnow.com(4)煮开一锅水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打开后，即可熄火，用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝加入芦笋饭中，用饭匙由下往上轻轻拌匀，即可食用7 p2 |: a N3 z
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+ P/ M [& k2 q6 h' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 P! o+ R- f& Mos.tvboxnow.com13.笋香虾仁饭材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 b; W& a U: X) r6 m
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鲜笋1支虾仁1/2杯葱花2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙糖2小匙香油2小匙调味料B：酒1/2大匙七味辣椒粉2小匙* a8 q9 \/ B) D7 R) o
做法：
8 H" N' \8 `* J9 y I( \, ?/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)将鲜笋硬壳去除，并将粗纤维去除，洗净后，切成2公分斜片段备用。虾仁洗净，去除肠泥后，用热水氽烫备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u1 r- Q; F% P$ D: y
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入笋段、调味料A稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟。开关跳起后，不要打开，先焖约15分钟。
" x& P2 ~1 Z% S& v+ H0 W! ?& I2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)最后打开盖子，加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2～3分钟取出后即可食用。公仔箱論壇; M6 h) W- H. x5 N+ ~) q2 x& A
5 W+ n) }; j$ b3 b! d! z3 b1 r5 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 g* v' V6 P2 |" U3 f. w
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% h% ], u0 r2 l! w3 T4 {, r+ [( N/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.茄香饭材料：8 K1 L! j( E, V" Z3 H6 i& Z6 J( t
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茄子1条绞肉3大匙白米1杯水1杯调味料A：酱油1大匙糖1/2大匙盐1小匙香油1/3大匙调味料B：葱末1/2大匙蒜末1/2大匙辣椒末1/3大匙公仔箱論壇% b4 [2 W" d) c2 } G ~+ C
做法：os.tvboxnow.com/ v# I: c3 G, @: J
(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮时再捞起沥干水分备用。
4 c. w; Z: X& Z5 k; |tvb now,tvbnow,bttvb(2)将米洗净，沥干水分，再加入1杯水浸泡20分钟，最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，放入电饭锅中蒸熟。; W2 O; s' Q! c: E$ @$ [2 Z
(3)开关跳起后，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，打开后，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。1 B2 i% f4 P- b2 z6 s0 m
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u$ P7 D- l& K) K1 r y) f
# D) X( e7 R% m1 w) Jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( ~! O3 x; J: c2 G& U
# _9 S. `) g+ B. o3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.地中海味西班牙饭材料：
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5 L z* L# S9 g$ m( X: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V F5 b0 {; x# G) d大米、番茄1个、洋葱1个调味料：盐适量，鸡精少许、蒜头3瓣、小茴香1小匙、油1/4杯(60ML)、盐1/2小匙、番茄酱2大匙、沸水2杯公仔箱論壇- i3 A' R9 R) ?0 T
做法：
, R' q+ P: W# ^; v4 u, y$ d! ctvb now,tvbnow,bttvb1、米洗净沥干水分，番茄、洋葱切丁，蒜头切碎备用。
0 X1 a: r* J1 T* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅烧热，下油，待热后，倒入米炒至有些金黄色，大约3—5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb- q: J" W: H7 A; Q! f; d- t$ k
3、加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟。公仔箱論壇$ z4 m. D8 [7 C# i
4、然后加入番茄，番茄酱和沸水，煮沸，关小火，盖上锅盖，焖大约20分钟左右，直到水收干后即可装盘。
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* X% D; C4 t3 q+ ctvb now,tvbnow,bttvb16.青豆桂花饭材料：os.tvboxnow.com/ u/ I( Y4 H; `' ] N5 @/ z7 @
 os.tvboxnow.com0 B7 Y3 f- o' N9 R: d; b; l7 I
# _5 Y$ a: u1 _' I6 J* Wos.tvboxnow.com青豆仁1杯白米2杯水2杯调味料A：香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料B：糖1/2大匙桂花酱1/3大匙
5 Z0 Y( R z( g3 {3 a做法：
: j: w2 B3 d- F) G$ t- ]) `3 _(1)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中。tvb now,tvbnow,bttvb+ l. u5 T2 I: `( j) J8 H+ a& b
(2)把调味料A放进去稍微拌一下，然后放到电饭锅中，按下开关。
) m1 B9 w( `" P& w! u公仔箱論壇(3)开关跳起后先不要打开锅盖，让饭焖约15～20分钟左右，然后打开锅盖，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量，因为青豆仁本身所含的水分，已经足够让青豆仁熟透。公仔箱論壇$ n, S( B$ W6 s/ E
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17.鸡蛋拌虾仁黄金炒饭材料：公仔箱論壇, R1 b# _ @ h- V
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' T5 A9 d. Z/ N, |( T! I( xtvb now,tvbnow,bttvb米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。调味料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。os.tvboxnow.com, L# u2 ~" r# C8 i( W' Q. f
做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 V) q' \' W S! L
1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C9 o2 R# Z% Q7 n4 T
2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
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7 I0 d* d' x' {18.玻璃肉饭材料：
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糯米500克，冰肉片250克，白糖600克，橘饼10克，葱珠油15克，芝麻25克，糖制冬瓜片15克，红绿樱桃各6个。调味料：盐适量，鸡精少许。
7 m/ W7 e& X2 h" T2 e- t& stvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ b+ D2 `! V( [- p* J) X" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、先将糯米洗净盛在碗里，加入清水少许，放进蒸笼炊熟。把橘饼、糖冬瓜片切成粒，加入芝麻、白糖450克和葱珠油、糯米饭一起拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb! v1 s0 v; ~$ E7 v: D, s1 f
2、将冰肉片先摆在碗底，再将红绿樱桃切半摆入，然后把拌好的糯米饭放在上面，放进蒸笼炊热倒翻过碗，把白糖150克和入清水，os.tvboxnow.com8 ?1 K2 w# j1 Q- B
淀粉水少许，勾成薄芡淋上即成。! h0 P: Z$ ^$ R w$ }" L
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19.虾糕海鲜炒饭材料：3 i" f( V( E) c
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2 [8 W7 I4 ~7 {3 D4 s; F虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)调味料：盐适量，鸡精少许。
0 C2 C$ a* l* C$ f5 P做法：
. t" b! W, K& x( R! Y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。
$ P- @ z4 J) B) l _tvb now,tvbnow,bttvb2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。tvb now,tvbnow,bttvb y3 Z' Y: O/ ?+ H6 O7 r. b8 X
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20.香酥糯时令蚕豆煲饭材料：
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大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果调味料：盐适量，鸡精少许。
$ O/ Y8 H8 Y, B* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H$ n2 D& B. t
做法：' B( Z# m" j3 g1 p7 H8 B# l
1、适量咸肉切薄片，广式香肠、香菇、竹笋切丁；
. F/ V7 V2 {/ u' m* X# a' Q公仔箱論壇2、起油锅，滑油，蚕豆和辅料一起加葱白略煸炒，加咸鲜调味；
1 S! D$ u. z% {" Oos.tvboxnow.com3、烧开水，加入大米，煮到水八成干，加入煸炒的东西，与大米拌匀；
$ D9 g+ c! ?% c$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、盖上锅盖，大火略煮，即转小火闷20分钟至30分钟即可。 |
發表於 2008-12-8 08:32 AM
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