本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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0 V1 a0 C4 w: K9 @公仔箱論壇準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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@6 x1 l2 A" X9 M【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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5大潛在風險os.tvboxnow.com6 g2 Q6 U1 M3 _, ~% Z( Y0 ], T, k6 Z
過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：2 U! E! T2 y+ f& F/ Z
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1. 嬰兒出生時體重過輕os.tvboxnow.com4 B' D6 M& c7 b) a' n- g
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。公仔箱論壇1 r6 f/ ~! l/ S1 K. B$ T
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2.早產os.tvboxnow.com2 i6 v% s8 b) G; o3 Q7 `, I! r. M, |
3 ~" b) F# ^# j! L& a! s公仔箱論壇英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症os.tvboxnow.com6 t4 {. b" e$ y1 a1 v, h, F
哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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% w# ]# S6 W% X+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 哮喘
) L/ |. T+ k/ g; \" n/ s/ ctvb now,tvbnow,bttvb空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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4 Q8 `8 s2 o. ?( r7 ^5. 生育問題公仔箱論壇+ m7 r! K) N8 Y) r1 \! z5 q
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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3招保護孕婦胎兒
9 H& a" q! H" d5 A: E9 @空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。& h5 m9 D& d" f) E: L$ h' \
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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1. 留意空氣質素健康指數公仔箱論壇5 P5 N7 O/ v- m. c
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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2. 保持室內空氣清潔0 y# Y1 b5 W# d: j5 p
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X% o9 x8 B& D8 B' T9 `* Y
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3. 植物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 t8 s ^: Y7 z v6 i4 o
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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