 * J" n3 i2 ]# q' ~/ G0 `; S3 y6 y
- Z) @3 U* ~% K' ~4 T
香菇和豆腐本身營養豐富，含有很多種維生素，搭配恰當便是一道健康美食。不過，由於豆腐容易出水，因此煮之前要先瀝乾，若偏吃重口味者，可外加黃酒調味，反而會非常香。
z. [( u! t6 ~; k0 q# E. i CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c) U% C1 J' y; N8 x- L) V3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 _* u0 z U; [& a/ [/ C) q
材料：os.tvboxnow.com2 x) y* h' [ G9 Q& W5 a9 b+ t
日本豆腐3條
! B+ t* d. n; J$ l4 b! X3 Qtvb now,tvbnow,bttvb冬菇2大片os.tvboxnow.com/ K/ g9 c: i5 B
蘿蔔（切絲）半條& ~% K4 X! o$ ^9 g* w
蒜米適量8 `3 e/ I7 y+ Z5 t7 F) r# }
指天椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [( x- z2 Y- Y) h
金針菇1包
p L- z: d; b6 v1 \" ?, Cos.tvboxnow.com雞肉（剁碎）1塊
% P1 r% j5 S3 d7 h8 N黃酒少許
$ \8 o2 A/ c3 m7 d4 w) o鹽少許公仔箱論壇7 Q$ J2 I# ~" I0 Q. ~) b6 V
糖少許
" U7 ~4 Y, `7 R) s! ?os.tvboxnow.com蠔油適量tvb now,tvbnow,bttvb* }$ q3 T# B+ t0 v& m, i& y6 `
醬油少許
% n$ @5 u5 d, n2 K" F: s" ?公仔箱論壇
& U4 t: A" N x
0 u1 j3 V/ D: t% o# e e. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 b! [# `- U& _: z) C& \8 p, `; kos.tvboxnow.com1）熱油鍋，油至四成熱時放入豆腐塊煎至金黃色撈起。
% x+ Z5 R p9 h( B6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）鍋內留餘油，放入蒜米、冬菇爆香後，再加入雞肉碎、蘿蔔絲、金針菇、指天椒炒至均勻。9 N+ v# {6 p$ U. j
3）再加入少許醬油、蠔油、鹽、糖、黃酒作調味，翻炒一下後即可上碟。 |
發表於 2008-12-6 01:50 PM
| 