在孩子咳嗽時，八種忌食！; N6 H/ f& g- D* b$ f
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料tvb now,tvbnow,bttvb+ J% O$ r, H- s. h, n
! v0 g5 r D3 \* g- Y7 ^2 b, X公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇0 D2 Q! ]& K8 B, Y9 i1 B4 w
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb' O. s1 Y. ^( a! `: _( ^- g8 v, O6 i
0 K, x3 ~! N y9 K1 i1 @1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q( x# \# M+ s* s6 m0 G( V
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
2 M& e' P9 Y; n9 e: B3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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6 w$ l. m* c) K: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物0 D$ h, y+ x" [' M! S* k
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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1 n) I) W" v; o R; I1 R$ n公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb' N. I" ^# o) H/ t% h' U% }
0 R$ ?; b- X. y Y如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb* n+ z* Q4 I2 T4 g% _
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三忌：魚腥類食品
0 Z# u: B1 }( r$ Bos.tvboxnow.com咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。os.tvboxnow.com$ R' U: J8 n, T7 r
' {: G3 v, ^; wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 |# q/ z9 y4 x `
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i G6 U6 E. W d+ P2 Q
# \4 A' o# K Q( g, i+ Y, r小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！os.tvboxnow.com7 _) U& D- s. A# a. F+ t
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3 B" F" @1 L7 w7 ^4 V* @tvb now,tvbnow,bttvb五忌：橘子
, V- g! ^* Y. k: _許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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8 G4 t3 X* B1 U$ b" q/ Rtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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$ c0 z; V' g+ ^% H" C; rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. M2 O/ y# k$ `
六忌：飲食過咸os.tvboxnow.com, l& T& @( R( w6 q
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l* A; z4 w: x6 p# C' s9 P
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
( q7 w5 r8 W" M( Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ J: \0 n2 `% Y5 f3 g
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* M$ b: g% k5 H公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
6 B, I" e3 i+ U# w+ Z6 x公仔箱論壇瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 j2 G, p* B
5 A Y. Q; q' L7 }) M小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。$ u5 i% }8 q y$ w/ G, L9 n2 r
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八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb6 e: T- R/ g; ~; s& H" p
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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