在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb" `. F% i! {1 w* H+ u
: z5 p+ Z' T: H2 j! `( P! G' Nos.tvboxnow.com一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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' P3 U8 `6 }+ R* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。os.tvboxnow.com% d9 u2 g$ m3 ^) X7 u4 i) ]/ L
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
4 r* }/ h9 o8 C- g2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。" y7 c+ N3 O! T5 s* B/ k! q4 s
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。3 T3 f& z) s# }, F7 m
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" u5 x4 K. k( g" E4 D8 H. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物公仔箱論壇! C. w: _- F9 e/ l
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j7 G1 S2 X" }/ x
, I4 `) e$ l$ w& e7 m0 {- i- D: etvb now,tvbnow,bttvb小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。os.tvboxnow.com; @. U1 K; K9 i- N6 N
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三忌：魚腥類食品
# w2 `' s% g5 q' ] Z3 k/ ^9 ~咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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* A0 Q) f" H5 `) R; s( b5 p公仔箱論壇小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物3 d$ Z9 M; P+ _; N r
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
/ H0 f& ^# y2 t( F8 e) m' Y; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* k( p. j! v. H8 W
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五忌：橘子
+ c1 H4 ]7 w" `$ ^% W# Uos.tvboxnow.com許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb% w7 Y# B/ e2 b6 G
# m5 T4 U( z2 ^+ ~小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k% Z8 Y0 @# J) H3 K
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+ X( _ }4 F; L9 Z; @# T- Hos.tvboxnow.com六忌：飲食過咸公仔箱論壇6 W0 I1 ]. b5 y) b) D" p) k$ z
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇0 g8 r& S% y% g9 B7 z/ h( c9 U% K' E
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力4 I t8 y' v( r, u
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。1 S7 H0 }+ M# A) N1 E
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。8 B6 l! {8 P. V7 x* w7 u4 R' r
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/ x- ` K1 i5 a1 ?& s八忌：服用補品( O/ f! R7 F+ v# o
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。os.tvboxnow.com! S# J! V2 j- K0 \6 j. F
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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