在孩子咳嗽時，八種忌食！os.tvboxnow.com8 [* A) ]1 _7 r
( r' ]* v/ B. Z- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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8 ^$ x; V- O/ \8 {+ o/ c0 Q中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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. c' E3 V9 T, U6 L! g; ?% _* {os.tvboxnow.com小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
4 E5 x# ^0 B, X0 u2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。7 _, w# e# m& B5 A9 M+ s z
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。os.tvboxnow.com; [% r) A0 I8 j9 D Q, J3 n; O
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二忌：油炸食物
5 Z4 W/ X, A' V! F, h( i3 Pos.tvboxnow.com中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。# `, d c. y: Q; R& c1 Y
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb! s. \- Q" B( D) X/ D" g
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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三忌：魚腥類食品
5 O- v; C* a& i) y0 Q7 j2 E公仔箱論壇咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
5 n; Z; i" W) A3 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a- L4 t' `, C( G4 w) u: K
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 |3 ]7 _: S) |' M
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四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb+ z3 b, H8 }1 q7 d+ ~; E% l
, O4 i* g: i( z5 ~! O& E" m公仔箱論壇酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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, q/ ^" _1 [! K5 d2 W1 M五忌：橘子
, ]" P* W9 [7 Q' g+ ttvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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5 B2 ?& o7 n7 [: I3 X4 j2 ~tvb now,tvbnow,bttvb六忌：飲食過咸; ]' G! ?1 O: |5 V# n
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇3 g2 Q, {/ P3 M
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。公仔箱論壇1 R7 E4 r0 F% C6 ?8 W
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' [& i9 ~; n. E2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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七忌：瓜子、巧克力
$ P, t5 V# q5 k3 z J/ C/ z! t瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb/ \1 x4 |* g4 S5 e
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb8 E z7 B' y) G9 X1 l. J2 g+ ]
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# x" j+ d5 y, ~公仔箱論壇八忌：服用補品
4 c4 ?& W* c- K4 S7 g0 @; v公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t# J1 e6 v' f& R W
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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