在孩子咳嗽時，八種忌食！
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; [# T! x8 }/ O" F0 _一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' D$ a0 O6 C5 W* E c; H
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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* a4 N; Q9 h6 Q" h小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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7 {, q' Q) `" i1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
+ F$ {5 W6 H w% O, D7 I$ E公仔箱論壇2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
8 ^9 [) X$ p4 l( ]; N, U4 U2 u1 C) p公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B4 Q( G) X/ {$ J# q6 _+ Q- Q$ Y
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- Q# ?& z. e G' ?公仔箱論壇二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 a' P5 t. {% W- O! F
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb- f- A+ W, k1 e! F* s; B
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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t0 d9 W3 C/ c5 B+ wtvb now,tvbnow,bttvb 三忌：魚腥類食品os.tvboxnow.com2 B2 A0 O/ I5 a$ K2 k5 e# h
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m0 B2 @8 X) H$ V* d$ \
4 D& V1 T$ F( F, x小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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4 h5 U0 z" R! s' r* o5 D6 k公仔箱論壇四忌：甜酸食物
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6 ^8 F9 b, @* M# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。os.tvboxnow.com8 R/ P- N. \8 l( N
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb7 R _6 R2 x" t
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇0 `# r! x/ G D7 t9 G" t
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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% m+ i. h4 ]# j5 `6 A/ I; ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# u" V7 _! a0 d
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六忌：飲食過咸
$ w$ h1 c- w+ \3 }; w- Q7 ^4 _寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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! M2 Y! h& C8 P* m7 S' ^公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。; @) w* r# d) }; p5 C) V- R
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七忌：瓜子、巧克力公仔箱論壇1 d6 T5 Q0 Y* K) j
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。: N$ P' I% o$ S
- h% J) M$ q/ e公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。os.tvboxnow.com9 c; J1 Q( n: Q: l
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八忌：服用補品
3 ^; I0 Q) [+ t) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇% ~4 o6 f: `) S+ o
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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