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[健康資訊] 陽氣不足,生百病,春季教你3個補陽的方法

春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。公仔箱論壇" Q! ?; u" S! X

6 J8 c) A% X' V( n# \公仔箱論壇簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】( u% q2 M( K; l/ C/ t6 m
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。( E9 Z; y4 E' f0 z8 a
【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ V# a, J7 u; ^* d7 R+ w
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。os.tvboxnow.com* i+ z1 S! m) d0 r1 B4 W

3 ?& ?& A- b! zos.tvboxnow.com【人參黃精五寶茶】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' t0 t) k  [5 J; r/ _! `
【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
, i8 r- w  ?& y  o( P7 n. P【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
* l6 e+ L3 L" E- {6 i: X食療【巴戟蓯蓉雞】
, a. J' L9 s$ B公仔箱論壇【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
0 X: j0 q3 x+ y( d$ R# N& H. Ltvb now,tvbnow,bttvb【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。os.tvboxnow.com0 B9 O5 W7 i2 ?- }; ?0 S; j8 W
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。
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