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[健康資訊] 陽氣不足,生百病,春季教你3個補陽的方法

春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。
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* i( X' J5 T" h$ N+ O簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】公仔箱論壇4 }- h" X0 e0 [& u! r
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
* }9 `% J1 o5 c3 a0 Z9 N2 k【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。
" U' f4 d4 y3 \【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c" _, b( r+ c* Q" ?

0 N$ _9 Q9 G3 u' e% R【人參黃精五寶茶】
+ B' y) Z* g4 R2 V* u公仔箱論壇【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
! V: w2 ?- O" P) D3 T% _" E' ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
' n. H4 x' M1 c1 N& K) f. q! Zos.tvboxnow.com食療【巴戟蓯蓉雞】
4 i1 k  ~; i/ _5 C# Y3 E9 @* ?( pos.tvboxnow.com【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。公仔箱論壇  a5 O' \# x0 K9 R$ U* A  D
【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。公仔箱論壇; A: a$ T; x8 s) b0 I, @) s
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。
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