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[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 ]8 e( z, F+ \. f" C
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秋梨膏' S+ }) i; c) Q* L+ M9 d1 _+ ~4 B
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7 e/ e' ]) h  @. ?0 E公仔箱論壇By 芭拉芭拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A1 y1 n9 G7 o: J( a: d$ {
配料:
* E& C2 h8 z2 J0 utvb now,tvbnow,bttvb雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
" N! o  ?9 m* A2 U/ Q) _8 w烹飪步驟:
! d" k* \) K1 y4 t2 _1.所有材料大集合公仔箱論壇# n! |7 w. b. X
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2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)
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3.材料均勻裝袋。
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" F9 r( D$ X; Q, m& ^0 xtvb now,tvbnow,bttvb4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。os.tvboxnow.com, M6 v! x5 l! D; Z% c9 j( U( \5 J
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5.梨去皮切塊
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7 n. C) |  T& K. J, h$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
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7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
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8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。tvb now,tvbnow,bttvb5 F0 C) k) D4 H8 c& B

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! n2 c0 B% S7 Q0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.40分鐘後的狀態。
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* ]' q2 @2 x# B) @& k6 Q10.梨茸全部過篩。公仔箱論壇  Z3 i$ c+ m+ T) @) C; l/ k
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11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
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- E/ n, d0 m% {) I# ]: r12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。
- z, i- L& T2 ]) y. y5 H5 }0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J6 X, X) |) ]! a) V7 m! K$ e
13.中間要不停攪拌,以免糊底。
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14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。公仔箱論壇% H. k* Z, Z! {$ |' e" y
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" G$ |2 c, k' x9 |" F- E3 C4 o公仔箱論壇15.熬至有點能掛勺。- \# o5 Z9 i8 `$ x) @, Y( W$ F! g

; k7 N! L. M' m9 H" B& X公仔箱論壇16.關火晾涼後,更加濃稠。. V( D3 q2 ~" Q

/ g4 v2 A3 A- ]1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。
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18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。( O" ], i- @, `- R: I: @
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烹飪小貼士:
4 a- o  J2 w. g5 a公仔箱論壇1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
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