每個人在變老的過程中都會發生一些變化，有人會腰圍變粗，有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出，學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康，將給你的健康加分。
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6 k4 y4 x3 J/ y. H& E% gos.tvboxnow.com 1．人到了50歲以後，應該每隔2年檢查一次眼睛。公仔箱論壇! }) ~. e+ n4 p( D
; G$ y) b- ~% C( u" B( {0 @ 2．老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的，就說明你的聽力已經開始下降了。7 l0 w/ `: r& [4 u1 M# C
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3．如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。
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4．牙齦疾病如果不及時治療，將不僅會導致牙齒脫落，還能引起心臟病等問題。
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5．一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。
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6．經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。( t7 v6 \. _! j; E
F* W6 V& O2 n0 M" C 7．男性比女性的膝關節損壞程度更重，男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。os.tvboxnow.com; U/ B* @) w- p" _% a }, Z9 W
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8．如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。$ w/ j7 w7 t% M. m0 k
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9．體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。
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* v5 B: ^0 ]5 O( t8 Z" Q1 s 10．當女性腰圍達到89厘米，男性達到102厘米時，對健康的威脅會明顯提高。 |
發表於 2008-12-4 06:39 PM
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