1 w. V" k* B2 E; {. \! O公仔箱論壇
5 ~. z9 A9 P9 p2 o# k. e' |" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料os.tvboxnow.com) q& J1 b* P3 p P# Y. U
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升
+ x' X8 O0 A9 h# X公仔箱論壇
# q N, P) k' _) v& Gtvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d' G# u$ C/ J3 s0 V( d5 O
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。
3 j) i5 v2 b* L8 \( X4 \" w公仔箱論壇
+ h; Z* d' r1 s4 }2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
1 p! ^: J0 u3 d; y' L- T
& K, F7 t/ Y" t2 J6 ^ I3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。
7 R1 M: _: C2 a$ V( |公仔箱論壇
7 i: H6 ~4 u& w# l6 e貼 士 w/ T: C0 P4 T; |6 e/ W' P
以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N9 b6 \& W* G7 y$ z9 ^* \( c
|
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|