胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
' P1 B8 R) n' O+ K- s公仔箱論壇胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇- S/ D/ A3 E! B0 z* {0 h p. M
& W' p2 A0 }, u( w3 nos.tvboxnow.com胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
. p+ I" b3 z( E4 v1 n' k1 `os.tvboxnow.com若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
0 Q* R/ n2 K2 q- g5 B: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。7 a2 G O% }$ ^5 X9 l! Z6 p
跡象1：上腹部疼痛或隱痛, B f( a) j8 i: f( P
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
! _% R6 R# G, v$ D, T) ]7 Ltvb now,tvbnow,bttvb若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ f6 h k' `. O
 跡象2：大便發黑os.tvboxnow.com3 ]% M$ l1 E7 \ Z
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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2 t! }0 I% X* z: f: U, X# F跡象3：經常暖氣、胃脹$ g# ~. E0 {, u G9 O
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
1 F5 f1 H6 C9 o4 `" U C1 Y5 l7 y8 L一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
4 {: Z& m- z; ?* [2 h& j; h公仔箱論壇 跡象4：頻繁反酸燒心
3 \- j8 s+ J) }# c- k: [os.tvboxnow.com如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 R+ N0 U5 s, w% i u- ^, m
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ o7 Y, Q$ B8 g: t
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
2 Z/ P n8 b2 l/ u! |7 m1 A$ Y初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T8 D" f' b; e0 {3 w0 ]' s0 |
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
( \9 T+ B$ C2 z& J此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
" j s4 }& l% H6 O Etvb now,tvbnow,bttvb所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 v( r" M( G9 b2 H5 b1 J' j. z' L
 惡習2：飲食不規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H* P3 e( x; V/ A% j0 X
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
6 o* n* d8 p7 N$ \* ~, v3 }& @tvb now,tvbnow,bttvb若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。公仔箱論壇9 m3 u4 L( ]2 J( j3 L- d
惡習3：思慮過度，情緒消極公仔箱論壇0 R( s7 b4 `1 d) @( i/ ^, K% R
情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x1 s& w5 l4 X# I. Z- T
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
# @" W) M+ X/ B0 N- C5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷
# \5 Y7 L% w4 r: R$ s! N# Kos.tvboxnow.com茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。9 R4 G- F: Y9 `& \9 T, P6 y
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
8 x: C& W. i+ Y0 Hos.tvboxnow.com長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。$ |& \1 u2 r2 b( T* j
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
4 \/ Y6 d7 a# h& j# n) r禁長期酗酒
0 }: D/ b- j1 n6 o! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
9 W7 E$ s. }+ ^0 d: [( K- p1 s( Ytvb now,tvbnow,bttvb現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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z1 k/ h: l1 p6 [/ y$ A* Btvb now,tvbnow,bttvb禁暴飲暴食
0 I3 X! `8 J _0 R公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
% A) I& N7 o% d# T; b+ j1 }1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s, h3 P- g! {) t1 g
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。os.tvboxnow.com: {; h1 e ?# j" c
"2宜"3 C* p5 _1 A0 m6 U" Q: I! N* ^6 b) z
宜定期檢查" F% h6 p' J4 p* _7 h) d* U
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, i3 m3 N0 j2 o [
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
* m+ Y7 D1 \! A% b% g1 _# L但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
; C* V; k% p; s4 d, T公仔箱論壇我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇/ m. s2 {) E* j- S1 ]" X2 y
+ M! o8 v& o; w2 }9 B1 Sos.tvboxnow.com宜多喝養胃抑菌的丁香茶os.tvboxnow.com/ \0 Z, Y4 @ P3 b4 E! Y
胃病"三分治七分養"。6 @8 S, B( k% ?0 A
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
( n# ^ Z7 u( m+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
7 w. m5 E$ I% I公仔箱論壇 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。公仔箱論壇0 M5 s8 O) q* V) ~* H
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。os.tvboxnow.com1 Y4 M* X6 c( Z- a1 a
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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& c) A3 v# `! h3 N! q$ e6 u7 J丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
1 S' v" h+ c. u+ ^* U公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
1 k/ T" h' V( k0 s8 A7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
: a. z' b, b( A. U6 E本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
: m" d0 W; Y9 w6 W! y; _+ v公仔箱論壇中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @2 h4 b" x3 g6 r
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
2 y' l7 h( y' G9 L0 O( z8 v但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
: ~2 s: e) u- K& N' O最重要的有以下4個方面：
6 f9 a& T0 {# p（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb* D+ f7 z3 q0 V
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；9 }9 N s! u4 j3 v, C, U
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；tvb now,tvbnow,bttvb& G# n& R9 |, d; R- b, m6 s ?
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇. z2 E* M! P- _7 D+ H* Q
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
3 X5 ]9 u. R) ^* X+ E' K8 y7 w但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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