胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 | I1 i) j4 O; A, y! K+ }
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇$ Q/ ~2 p+ k% Q5 @% P6 H/ j: S
, R. A4 [( a' x6 S# ?. z" e# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。tvb now,tvbnow,bttvb `2 w& ]- b9 [! m$ N! T
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。tvb now,tvbnow,bttvb! C+ M7 Q8 l5 l: }0 N- s0 X7 d: ]
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
0 V t! @2 Q/ x# J) y8 j9 Ros.tvboxnow.com跡象1：上腹部疼痛或隱痛6 S; C8 P/ l& c8 d7 j; C u9 L
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
/ y$ O1 X: d7 K" A% M' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
# k S8 k. j. V2 xtvb now,tvbnow,bttvb 跡象2：大便發黑os.tvboxnow.com4 A6 J! Z. K- `9 N$ I: Z
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。# _8 m* L6 b u; X5 A& n: U
& O" \# e' c5 b( B+ l- Z- w( I" W7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
- I& ~# Y: I7 k( z公仔箱論壇這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
4 r2 v- W- y) H' u6 Xtvb now,tvbnow,bttvb一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。, c# ^3 c) C0 E% ~" A; C7 ]
 跡象4：頻繁反酸燒心
7 [ |9 `$ V: z5 i: p$ I% s公仔箱論壇如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 M9 v- {- l8 W
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
2 j- _3 J; A! cos.tvboxnow.com胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" N2 w- P9 q/ z. s; b, h
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。* r, d- w" R8 W% |6 h/ P, T9 |
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
, G; L5 p. v4 b2 j) I+ g5 y \3 k0 ]% Mtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! m6 \# U O1 M) @" @. b
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。公仔箱論壇. X0 i7 U+ E& z$ g, d1 F1 O
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb# T6 w% ^" Y; y
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。tvb now,tvbnow,bttvb% f! W+ s& @" o: N
 惡習2：飲食不規律
$ b# H/ r2 |0 E5 @7 a+ y+ w胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
& e) F9 v% a! Jos.tvboxnow.com若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。$ x9 z0 k4 f; ?" }2 M
惡習3：思慮過度，情緒消極os.tvboxnow.com0 s9 f. s4 C' U$ ~
情緒消極時，我們常常茶飯不思。9 L, i+ w/ m( I5 `. L" e
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。& z- i4 X: R0 {2 L( W' \: g: G
U1 d* }& B9 E, B; h- W% z0 W9 s如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
) ]1 X, D9 G: _' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷os.tvboxnow.com' B: w% `- S1 r
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ h0 n3 B3 }0 h1 |8 U/ ]# Y
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
) V1 T; Z" V6 K& t8 T' T3 \! X長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。os.tvboxnow.com: j3 h& Q" a+ K
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
# x2 K% R+ w2 I3 s2 |tvb now,tvbnow,bttvb禁長期酗酒
+ {6 M- W5 s. w0 n8 H$ K7 Stvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。公仔箱論壇) T1 w! x, B# B0 m. N$ T3 T
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h Y3 Z2 B/ T, v
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禁暴飲暴食
9 H' O# @9 Z4 o8 S/ K; {$ Y' J; eos.tvboxnow.com胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。tvb now,tvbnow,bttvb& H" |7 V4 W7 a9 I2 u+ F0 O
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
8 F4 z# z" r+ |: F2 ^! Gos.tvboxnow.com更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
1 V% x, w' O" k0 P/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"2宜"公仔箱論壇) @: E5 \( n0 T! R5 B) \
宜定期檢查 ^! {0 T8 j/ e
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。公仔箱論壇: l( d+ L" r" H9 m9 X
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
8 Y" @5 G9 K, n4 X* T$ ios.tvboxnow.com但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
I. z" s, F9 W我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。$ j% V4 ]. f0 Z! J! F
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j( Y1 S; ~$ y m
胃病"三分治七分養"。
! S' A! S+ L* g由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
& Q6 Y' J' ~2 s) O$ I但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。公仔箱論壇6 ~( @% m4 B, _4 ^) i5 Z
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
0 W4 z B; I! f/ ~+ Yos.tvboxnow.com丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
, d0 N4 B- i: W& A+ Utvb now,tvbnow,bttvb丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb [: v% p* x$ R4 U* P- b7 c' K
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
/ L! w& L3 k- a6 [# X0 F0 p' Z" l3 Y- S最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
% v) C& i& I6 N公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
1 c, v. ^6 w* Z% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。; ~; ]6 \; Y' a1 D
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
* A' `% t3 g7 Y, t8 P臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
+ y/ ]0 r) |7 S但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。os.tvboxnow.com* W8 B( l# f7 o6 n
最重要的有以下4個方面：os.tvboxnow.com9 M+ _5 W' x& S1 [* r1 B8 c6 H
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q6 N; g& \& |4 }2 Q& f! G9 O9 }
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；# W! @# ]5 l3 N5 Z$ z3 n, B( Y* s
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
# i: w1 |! M4 a公仔箱論壇（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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* C2 S) C( \! W4 |6 u, v4 |; S以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb6 p5 h& H3 e/ o5 n0 g
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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