胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
7 B, @& h8 ^0 ~; L6 [; X) n胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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! H" X" Q1 f8 X+ [+ Xtvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。公仔箱論壇# L. B7 q, e+ l1 A4 q1 b; b
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
. `% c" H/ g4 i胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。- Y2 l0 d e0 n2 p* e% \# l
跡象1：上腹部疼痛或隱痛tvb now,tvbnow,bttvb: K" Y5 m; p2 h8 o
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。os.tvboxnow.com' h) y/ J; G1 u6 w# C0 \+ m
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
# L$ |) _8 v. `" O4 g& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跡象2：大便發黑
7 _' ~; s8 ]' k; F# wtvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
: l" h I- x$ M. n+ G) x8 v+ ~# G i2 _4 R$ _2 `! _/ I8 z
跡象3：經常暖氣、胃脹
: B I. f& Q2 U* z* d C這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。0 M% M4 B9 f( z+ r: D1 V
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。, R3 o% z* p& _0 a; U' A" f! D0 ]
 跡象4：頻繁反酸燒心
' p% V! N8 K1 M( h! x- e如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
0 d5 `1 ?( ]( r6 G通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
7 ?0 M6 {% \- m% D. A胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
9 i, E3 N; {( t; c! Y m" ?9 S( A; U; C初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。2 `) O7 j" V. p! f# _% a
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
) w) Y$ @, a3 E3 o+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb% B$ F, [& h4 k) v' D
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。6 N6 N3 ~: t' q) r- q
 惡習2：飲食不規律
, U0 I3 E9 A% g) Vtvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
$ }2 b1 G, P; ^7 v4 a- Cos.tvboxnow.com若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
( W* T; _ i, C5 K) k5 Ntvb now,tvbnow,bttvb惡習3：思慮過度，情緒消極
- m. r6 Y( v4 q& I" P) D/ w9 Gtvb now,tvbnow,bttvb情緒消極時，我們常常茶飯不思。
2 K, t9 ~1 J S這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y$ {$ r) b# D6 M! O
: U7 g$ N5 ?2 d+ [6 f% }0 [7 b如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
5 r& N2 A$ Z' r公仔箱論壇 惡習4：咖啡濃茶不斷os.tvboxnow.com5 R* r6 ?. m/ s6 C3 m& y% ^) N
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 o/ V3 \' E" N j4 Y k( y8 g
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
. Q: x( f4 K2 c, K, ]+ j0 g9 I公仔箱論壇長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
1 t6 R* E5 X' R% |$ }. ]養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
1 w) o1 m3 ~& t0 [1 o) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁長期酗酒
" W: R# V' u1 Z0 F$ eos.tvboxnow.com酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
: I7 P7 L) P9 _5 y1 U現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食
2 F8 i3 T1 F% R: o公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
9 M6 @9 U: S$ l- S9 k# Wtvb now,tvbnow,bttvb這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。公仔箱論壇+ G& B6 i2 a# \3 O! t
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
5 z; ` B* g. \5 c$ Y"2宜"
/ L6 e; |7 v& H, t* g4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜定期檢查os.tvboxnow.com6 ^% m6 Z/ x! a5 g' g/ ~
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。公仔箱論壇. ~4 K, X @( {% S: k% _1 i
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E( V4 Q2 l7 a& v
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。$ w8 [6 d+ k7 V! j) L4 R! Y
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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. O7 R6 b& J# `tvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶$ q$ d8 ?) Q# m, C
胃病"三分治七分養"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c- x9 ~1 N1 E* C
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
5 j* |* |8 G! R( y6 S0 ]( J但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
6 s# R; S; D0 t, H/ P, c3 p% @' y 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
3 D8 q6 b2 I% }3 ~9 ttvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 t/ @: e. c7 [ M
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。+ C$ ]- J# h$ n2 L" f, k
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
! K' r9 K* v0 ?1 }1 w* A6 r2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
1 c( X6 M7 t3 ^9 C如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。tvb now,tvbnow,bttvb9 [+ L/ E1 Z0 ~* `! s: E8 p
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~% n# q! n. ^) g! N9 L- q
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！tvb now,tvbnow,bttvb$ {: |6 Z5 K; |. j( t/ t6 s: A( H
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。公仔箱論壇+ z; \* b1 B2 a( Y9 t- M) {. S
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。' E2 f7 w& q e% w3 |. b& d. ^! c5 Q
最重要的有以下4個方面：公仔箱論壇/ ?4 P ?8 E `# \; A
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；6 R- M; U* x# K
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；( a& s0 Z3 d* F; P: d
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；os.tvboxnow.com# C7 P( W9 l" K' N* S7 W
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?! @4 u I, N0 j% [
" b0 t% S/ `2 G: K+ atvb now,tvbnow,bttvb以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。4 [8 _' d" X$ e: Z( l* Z% h0 u
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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