胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
! s6 z+ E/ h" Z( d胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
4 u! s! Y/ _5 ~& F若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
7 M; l# b3 P& C6 G2 o& Q N3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。, i7 h9 U* r- D8 B+ B2 x
跡象1：上腹部疼痛或隱痛os.tvboxnow.com( D3 Z5 Q+ G2 Y9 Z. J) e" z
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
2 N# h; h, e* r0 Ptvb now,tvbnow,bttvb若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。os.tvboxnow.com4 P2 L b: R' R+ j; O0 h. _+ g
 跡象2：大便發黑tvb now,tvbnow,bttvb- j# \% D, \+ N- j0 w
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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' L7 V. M$ W# c$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
5 i% v) P9 ~1 F! i這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
$ [& J+ r4 Z% f; X, F3 {一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
! a5 h& j+ i$ v2 V/ V2 g8 D: k. k 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P# @; N# T n6 q
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。os.tvboxnow.com2 l) O7 _: e/ g3 ^' H6 c6 I$ }
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q$ Q7 {4 a* T1 ~4 @6 _" I
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
o: J5 D$ L7 x初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
6 }3 z. G/ C& `; t& m/ x3 _9 @公仔箱論壇數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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7 z8 Y/ ~2 n) a& l1 V公仔箱論壇它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
. I0 h) [- ~- [此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
1 o( m" M7 B: b2 s所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
: h) l! m1 n" V2 G9 `os.tvboxnow.com 惡習2：飲食不規律tvb now,tvbnow,bttvb" k, g* j8 V& ^! [" r: D1 s. h
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l4 o* ~9 g4 m: ~ L
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
% ~$ {8 o/ h1 G. a; [& t公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極; m& o+ ^2 S1 l* } A# g
情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _1 r. t) W/ ]7 c% j+ {
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。公仔箱論壇; L5 C9 V" J5 j3 r
 惡習4：咖啡濃茶不斷公仔箱論壇5 l6 a# f2 R7 @; G, i5 j
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
; V% r& x, f0 Q- N/ d; W B7 N公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z0 S7 b, Q4 x; U) W
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
8 T- ~" C- I& C6 ]1 @, M公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇, g5 Q+ _- |; v
禁長期酗酒# T+ `4 Y2 S/ B0 U9 N
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E7 M1 W+ E" e# h4 U
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
. X0 m' r# N$ [9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ i' m# a$ X: E( G
禁暴飲暴食公仔箱論壇5 n; y: t# |4 Q" ]
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。os.tvboxnow.com. t) K9 d) n5 W" J; i
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
- s2 A" M3 U- W. v5 r. f- Hos.tvboxnow.com更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。tvb now,tvbnow,bttvb( ]- Z- B% ^* B# C
"2宜"1 k N, w$ i% I5 d+ g
宜定期檢查5 q. n& b/ f3 J+ P
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
; ^) V l1 V6 X3 j- @% ?胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。2 i8 h7 M0 m7 Y
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。2 d6 m" e1 c+ \4 G5 [' Y
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
4 {- ]+ r6 X. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( p1 K5 n/ F- ^8 \" Q( B
宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D7 o% s- c0 ]8 G1 F
胃病"三分治七分養"。os.tvboxnow.com" R0 `3 V5 g- s, J1 G8 c
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。os.tvboxnow.com* N* h% x- j6 ^% z3 L+ V ?& y' u
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。2 B4 V' \- `* P& i0 Y; h
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K+ a7 p2 e3 b7 S! |' j
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
8 ^& ~7 [8 L' t8 \' t9 x* f" Q4 k公仔箱論壇丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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$ ?# C1 ? B6 u: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。os.tvboxnow.com% u2 e }+ Y6 J2 I: u
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
- h; l& r# v, }os.tvboxnow.com如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
, o4 ?% J. P/ S2 M9 R- Los.tvboxnow.com本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。/ E- ~2 i1 ^9 ~
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d* x9 W s) H; Z' o
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。4 K3 O- a7 f, j2 P8 c) r" G
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
8 v3 u6 ]7 T% x3 t6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的有以下4個方面：
. I. M3 m3 _$ d& H4 L: @! Los.tvboxnow.com（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
; K4 }: x0 K$ ?. Y$ v) ` J" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y9 ?6 M+ F+ N
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
9 c% `$ |" Z8 B0 D- L& Ttvb now,tvbnow,bttvb（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
- j: A3 e4 `6 \3 d3 ?, D3 R公仔箱論壇但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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