胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
% z j" C4 n+ P Y$ V0 U YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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& {" P( R$ p! Y$ [3 M- g4 t公仔箱論壇胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。* h& M1 d% G' i L# J: ]
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
% `( `* { S" i胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。# {/ }( V" ^* \* H- {/ Z! D
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
/ Q7 i" \8 @6 i0 ^2 z- k8 [os.tvboxnow.com胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb. I. R" b, x7 q9 {7 ?4 a) B
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。os.tvboxnow.com9 G; E& v0 ^+ L1 }
 跡象2：大便發黑! Q+ x3 K# O* ^1 M: r" _
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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1 P5 j3 a2 d3 ^& n, _os.tvboxnow.com跡象3：經常暖氣、胃脹
9 s' S/ u+ h! v/ c# ~這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。os.tvboxnow.com% f$ m l4 B z1 B" j
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。. U; @" F5 s7 i/ |" ^; W# p
 跡象4：頻繁反酸燒心
% j0 g! T2 U2 y4 T0 Ltvb now,tvbnow,bttvb如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a3 V& S' v) C( }
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?/ P( C7 _$ C: R9 ^) h
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
1 |9 ^$ W& y1 c# f4 Y初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y- [2 `, M% I. T- W, h0 J1 G7 z
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。" ~- p2 ~- r9 |! J
: @( z( Y% ~( @; atvb now,tvbnow,bttvb它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
3 k3 |! @: `/ `, p' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。5 S- h" T& r* ]4 y& P
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。公仔箱論壇; k+ e3 ~7 N7 Q! b1 P+ C
 惡習2：飲食不規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q1 T: c* @1 B( y
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。9 T: X) a- x" e* [- z p
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
3 ~8 }+ x6 h Q/ z: m: K5 Y惡習3：思慮過度，情緒消極
6 i8 ?6 _& e R9 W& {. r6 D# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。
7 J3 N/ a) R1 t8 j" W- z! j& x4 ]os.tvboxnow.com這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。9 h6 H: P6 Z7 W7 u$ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @6 A; _3 R! n# @0 Q
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
) F2 v4 d7 K/ ?) K 惡習4：咖啡濃茶不斷
2 J( ~) D7 t/ | z. w" u) n公仔箱論壇茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。! u8 {% d9 n" q2 h4 B5 Z+ g; |
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇# G3 w. K. |% e$ B( Z% m6 ?
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。公仔箱論壇7 i9 p& ]/ j. O' o
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
2 K% z K y, o$ s禁長期酗酒
/ q& W# ~. E, t, Sos.tvboxnow.com酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E+ [7 |) P( {( b" c
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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2 L# ^+ X: M( e/ Itvb now,tvbnow,bttvb禁暴飲暴食os.tvboxnow.com8 c8 B& _* z) A9 D
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。, v4 Q8 p; H' I2 T; Q' H+ e+ W, J
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。os.tvboxnow.com a4 Y9 p1 B. l! y- L
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
. R6 F9 y1 J$ z" Wos.tvboxnow.com"2宜"os.tvboxnow.com2 j! q3 C/ T+ s2 T+ Z; y: L
宜定期檢查公仔箱論壇. f8 k( e2 g6 ]/ i; I; T, S
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
4 D, _3 m7 S' V" s& P* J9 wtvb now,tvbnow,bttvb胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
1 f' u. h$ Y. V) P9 ^+ Z但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
+ h! E5 r+ L$ X% M9 \) Y8 kos.tvboxnow.com我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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% Q+ R9 B6 _3 ?1 Z8 A公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶
! h) D) e/ {; }胃病"三分治七分養"。
3 u$ y5 ]! q, ], _由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
; z% B" b& l8 i/ `) fos.tvboxnow.com但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
( k: @$ a1 W. A 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。tvb now,tvbnow,bttvb+ J1 S9 d2 J1 f2 v8 f6 N
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
3 X, Z% ]4 x* Y4 f0 z4 p- f. q: a, e1 @9 E5 g丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。os.tvboxnow.com) y7 w3 r' c9 [* |& v |% I$ A
S& B6 G5 |4 S8 u0 |& V! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
4 o) [; [, K# F5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。: @" l n% u' E2 J7 s. f: [
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。公仔箱論壇- M' G K! P9 {& m1 q( q: a
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。公仔箱論壇* H1 Z' e0 j O% q2 X
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
; B9 d/ V- B3 Q/ w2 a9 e tos.tvboxnow.com臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。tvb now,tvbnow,bttvb& N5 V& a/ i; `
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。公仔箱論壇$ f! x" [. o& k7 [
最重要的有以下4個方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p& J$ Q# x8 l, [
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇' f8 _& L6 s3 M
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；os.tvboxnow.com6 K& S ^4 ]3 z5 k
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；* N3 h) m* G& A8 Z B. s
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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. K. B1 W0 X. i w( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
) @# E+ K) x0 P. _$ K* i6 S# g9 U% `8 Qtvb now,tvbnow,bttvb但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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