1.服用適量的阿斯匹靈
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% q. t- y: Q* s6 A( I2.適度的運動
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: U- U0 I) x; \3 H4 htvb now,tvbnow,bttvb3.睡覺
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4.避免打盹" j2 r" W8 c2 o0 S$ b
( v( ~* ^% Q. O/ s6 l" ^+ u& s$ m公仔箱論壇5.以平躺姿勢入眠
F: l$ t8 K' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! N4 k& ?0 Q8 U! \, o
6.冷敷頭部及頸部os.tvboxnow.com7 Y9 {# q$ x6 G9 d, M) P- m: g
' |* Q. z; y( H7 S, t+ T8 X3 Nos.tvboxnow.com7.熱敷頭部或洗熱水澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J# p' S* z& M# ? J. o
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8.深呼吸
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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$ l) _4 }7 l4 d& h$ e# e) Yos.tvboxnow.com10.按摩虎口或脊椎兩側
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0 t( r4 q% p* @% z6 W( rtvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉公仔箱論壇( d: Q) ^& {6 z
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12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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& U+ ?/ k; W! C5 l/ B! S13.不擦香水
0 M( `+ h+ P9 i7 D5 k" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n# b1 {# R2 I# k6 e, Dos.tvboxnow.com14.勿施力過猛
6 |6 O- N9 d) N9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C$ C9 ]6 @, m" q3 i5 K% Gos.tvboxnow.com15.避免吵雜/ J$ W, N0 H2 l) W, X
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16.保護眼睛
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4 Z5 j, L' \9 L' c d& q! r% o0 l: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.避免飲用過多咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( U: U' Q$ {- K2 G; ]& u
1 }* _8 d- X: I1 ?( ?公仔箱論壇18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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19.少吃鹽公仔箱論壇& Y' N( \' c- F6 z* L
" s }- Q. ~& N3 m u6 L$ ntvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w! ]: Z- d2 t9 m' f T9 h( x
) D7 K* l1 U+ m) i: atvb now,tvbnow,bttvb21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等tvb now,tvbnow,bttvb4 G6 k9 J0 V2 Q/ f3 y d
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳os.tvboxnow.com" y2 @* [; ]: t2 d' C
# q. G- _4 u& Y7 t: ^9 J24.少喝酒os.tvboxnow.com. c6 e3 m! {( }, O' s4 e
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 t& ]' [: }, Y* a
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26.培養幽默感
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% ?! q8 Z4 @. C0 O! s4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命C2 z/ B: ?7 L6 z: Z6 f) W5 G6 q7 \; G
5 k3 Z' q+ U, t! z9 F9 R; ^公仔箱論壇28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、公仔箱論壇( C5 L5 V, \* w* F
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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