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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來os.tvboxnow.com4 O" x1 w, f$ P8 {0 y* y, z
昨天一天門診下來
! J, y3 R* I3 @  T+ q脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
( T( `, Q6 i& O" ^* D$ ^$ Los.tvboxnow.com第一個女患者,37歲,廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \+ U/ v; ]8 o" y# k4 u2 c% K
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
0 ^9 ]- a  U* o+ Y, q8 ^% Y4 g2 t哪三件套?
3 A8 A) [3 i6 n公仔箱論壇手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
) }  L7 p( A; Q4 a+ L4 H3 c公仔箱論壇還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)6 S3 a- K: X% a, R
來看看她舌頭5 K+ h& ^# ~# t$ x9 U2 Y
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
$ v. l. C% D+ Q8 s; M- D) {0 {! Qos.tvboxnow.com初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb$ @3 @9 |4 ?$ p9 k7 ]9 O
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! s8 B3 ~, E- @陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治& _8 T, C; ~( _/ M, V2 R9 W
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
% b( m0 a& a& {  U, Ntvb now,tvbnow,bttvb從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
% l. ~3 b1 y8 U. K( b5 X* P$ l1 Vtvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
( d/ d( k/ r: p3 J' b7 X( V5 i3 vos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* ]+ o! m2 u; G2 F% m. m
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬公仔箱論壇8 I# O% n+ ^# o) n% }9 f( _
看一下她的舌頭
! x" [1 R4 a& x: x7 z% A  Q* i當中黃色是她吃的零食染色
9 L" M, W0 y; r; U8 Utvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
7 n" W8 R' K$ _7 c/ l舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M6 D% E5 p% x9 u$ [) c$ ?
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
2 u8 R- F! I9 O' U3 ~tvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
& f. _' k: f* R& D9 q7 Z6 l* i' Jos.tvboxnow.com那是長不出苔蘚和蘑菇的公仔箱論壇. B9 p; w5 _- L! B& d$ F3 |# I* Q
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第三個患者,乳房濕疹) ?% ?: {5 s6 l. T+ x
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i: S2 E# ^1 ~, v3 A: ?) J* T4 j
為什麼濕疹會發在乳房上?
; _9 q9 g8 D; G# q" o, W5 E3 |tvb now,tvbnow,bttvb乳房,胃經經過過的地方
  R0 k7 T5 y6 A公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了
5 Z; P% f/ N) _鼻頭髮紅,代表脾胃有熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 U3 T% l# T$ a
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* y/ }- {3 p
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
, d, H3 ~, w" T5 L, Yos.tvboxnow.com還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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' z7 I; q1 w! \- ~當然了,濕疹有慢性的,有急性的公仔箱論壇; Y4 f. t+ b) @7 t% C, J; o: s
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快公仔箱論壇; n- p, P3 S; n9 F
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
: X# W$ }  j+ t; T0 L5 p公仔箱論壇但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
3 N0 u' R; |$ l! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
1 T9 x' Z7 f& v相反tvb now,tvbnow,bttvb9 l; f  f# @/ `0 j$ o, h
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形os.tvboxnow.com# d  ?2 k/ t% i, S

, \* a3 H7 u. y2 Q公仔箱論壇比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
. o+ i1 C8 |- |夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb& g: m( t) u& l& [# `
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
/ d% b9 ?0 X% {. Oos.tvboxnow.com加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
# ^* }/ r& h2 ~os.tvboxnow.com誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗tvb now,tvbnow,bttvb7 V# a) I3 a. S( W; D# W
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
5 _- x/ [6 U* E. T% Sos.tvboxnow.com適當出汗,可以排濕的
& O9 l1 B: \- w& t2 H3 \誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
1 C. E; W0 A1 E! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K2 I. e' i8 ^" O0 A- x
中醫常說:遠離生冷寒涼
; `: L! K% t) e3 N/ }" c$ ?這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
, l+ P: a) m' W; r! [' w- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C# P+ W5 }+ t( V/ K
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大tvb now,tvbnow,bttvb9 G1 Y5 c% A% E& o$ L; ?
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽0 k# }: J6 Q1 l* [6 l" N
第四,少生氣公仔箱論壇  {6 G+ {. ?2 H2 ?: f2 P! n; _. q, c! [
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V8 `- @3 b' \' y6 K( Q
木旺克脾土
$ V- {' ]! J2 |8 `0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重
* q$ n: L. s+ N* v/ A3 `tvb now,tvbnow,bttvb其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
4 m: S2 G, k! }tvb now,tvbnow,bttvb尤其是炎炎夏日裡
# Z' e* E: n6 Z( \) N/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的
9 ^3 |$ u6 A+ _1 r" g: l+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* d5 t; y$ q" W/ x' u  j" Q$ `) ^/ M
只吃水果代餐代主食減肥; N. @# y5 c; J/ W
情緒緊張,壓力大
% _8 X7 ~* |- i1 S" i5 d! E# u+ Ntvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼
; g8 F4 n$ U" O8 N& ~# B公仔箱論壇葛優躺,缺乏運動
4 i' v4 e: q0 y0 V( `. Q7 |3 p& V  ?- n情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
8 ^' @, N4 ]$ P, k/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)$ {0 ~7 }+ l4 S
要改掉這些習慣是很難
6 @# A9 H) X8 l1 g: x( |0 ^/ B8 Ltvb now,tvbnow,bttvb但請逼自己戒了
) z  I; H3 M( f' I  g$ rtvb now,tvbnow,bttvb2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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