[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
4 }$ f+ q' q3 \+ [( s$ \材料: 蛋 2個                          
0 ~& }8 K' T" d. W5 i& O+ q白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
% F' x; L: @' P. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙. x2 O2 m& S; d* X
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
0 x. w, J8 F! l7 E. ]/ Y' l# h4 o* ?
; ~6 [$ P( t5 x; Z4 |# s醃料/調味:
7 @0 F3 B: G5 K$ l# `( Jos.tvboxnow.com  Z: L; h2 ~1 b( I$ Z% |
獻汁:
3 e: g9 a  b9 y9 u; z) }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) m: D# O2 g) z$ `2 L' g
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.os.tvboxnow.com; w- {6 v5 J/ O. u. d4 j! D
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
& I4 q$ Q! |5 a3 @& hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j. A3 f9 N: J* c
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
6 m" ^0 Q+ {- u; r: W# N3 Vtvb now,tvbnow,bttvb好好味..........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @7 T6 z( ~. I6 A1 l
今晚試下先...........
; b) A$ C% V5 e0 s1 k4 zos.tvboxnow.comthanks you
9 h6 |" j8 X' C0 [0 j  k+ _公仔箱論壇;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
& K. N" ~+ L2 B2 P$ @: o- Gtvb now,tvbnow,bttvb好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx