蛋包飯
6 n) j! N' ^9 j0 P) f( T% s3 p- G公仔箱論壇材料: 蛋 2個
9 u" u6 L* y$ M4 O9 Tos.tvboxnow.com白飯 1碗 洋蔥末1/3個
+ ~. p3 S, d$ H' ~1 `( o- vos.tvboxnow.com青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
4 O" x3 N% R8 Y& n) m洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M: ] Z% v" _% K. @* T. K( v: \; H- n J
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醃料/調味: 公仔箱論壇9 P+ M0 l6 f& c
" S# v" g( ] C6 q獻汁:
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% ~2 R2 F+ h2 Z/ ~. `- i jtvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.( K F! Z- _* k; _% Q3 h5 I4 H5 \
$ @3 v9 {# G4 h1 k0 I' t2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
+ {* B3 J& P, D* o/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t* H. r. [0 [
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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