蛋包飯 $ l. ?( }& R* z0 W. `. ^
材料: 蛋 2個
* W0 x$ C! X0 l- B- ?公仔箱論壇白飯 1碗 洋蔥末1/3個
\+ K: S1 {% j1 Qos.tvboxnow.com青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
5 p" p* Y$ T+ I0 Ltvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q4 r) x6 [: r
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醃料/調味: # Y7 l/ q3 V7 Y! X- A- r
9 `( T' _6 s- v/ M6 W, a公仔箱論壇獻汁: & a2 F' Q% b9 G' e
7 t/ ~9 X5 d( c0 u3 t$ T+ B0 Z公仔箱論壇製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.公仔箱論壇2 }4 i# s# \0 r: |
6 C" N6 H, b/ @* \% L: u' atvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
7 ` b- w& `+ S; n( W公仔箱論壇6 U4 K* J _8 t# }
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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