蛋包飯
% W6 M+ L% v, _, ^+ i6 o0 Mos.tvboxnow.com材料: 蛋 2個
8 V8 j: f) ?1 f7 ^+ G白飯 1碗 洋蔥末1/3個2 w) B/ R K8 L+ d u5 c2 Y( i
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
7 j) q8 z; M4 c' K1 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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) [/ i& B% O: `6 Q) ]" ]醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.os.tvboxnow.com9 w/ P. ?- k& b4 {
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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1 `: v% b% T7 W$ htvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |