[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 os.tvboxnow.com- f- ]5 e8 Y5 P" F0 |+ x
材料: 蛋 2個                          3 p; T& H" h( ^
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
: S6 t6 a. `5 y  r1 ^/ J9 u公仔箱論壇青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
' m# B& g' ^$ Q! y3 G; ~/ N/ e( ytvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適os.tvboxnow.com# {+ b3 n4 Y. H3 W& W8 g

8 ~* {) g, \" q# b" U3 B/ I醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M: g3 z0 q! b8 ]
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獻汁: 1 W. f' ]; s5 V6 p6 K

7 H4 d5 i* X( R& Y6 O/ K' ^tvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.$ {5 s7 U+ E5 x2 J

( R  c3 l  U0 I+ J: C. w2 l" \! l公仔箱論壇2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
* P; z5 T" ?' l: o4 kos.tvboxnow.com- B( V- A! q. l; w1 x$ ?: z4 a
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!os.tvboxnow.com6 c$ k* m0 q! }  t- v  {
好好味..........
) `+ R4 ~. M  k4 m, \今晚試下先...........
8 q4 C2 m) W" |2 b3 i4 S$ K, Xtvb now,tvbnow,bttvbthanks you
, p) Z3 f, I6 _5 e$ T4 _* }. Ros.tvboxnow.com;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N7 [! Y% ]4 ]& q9 }2 c6 s0 v( r
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx