蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x0 s. S9 ^9 W
材料: 蛋 2個
2 _# u2 Q2 g: j8 A) D6 S白飯 1碗 洋蔥末1/3個
, w/ X$ L$ b. N/ R1 y" ~6 G青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙& x1 C0 h8 V9 [2 _. p: X j
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇; o0 V0 @) _2 }/ r, e
, T, `9 n e* l$ ~5 R, hos.tvboxnow.com醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H; C* C8 e+ r/ B: W3 t( T6 }1 L
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.os.tvboxnow.com: \& D7 t3 J1 F! O, Y
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇+ Q+ I% W6 m) {+ R
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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