病例:過敏性鼻炎樂哥哥,中年男性,長期深受過敏性鼻炎的困擾,一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時,上有老下有小,典型的社會夾心人群,在當地開有一間小小的五金廠,事業上算是小有成就,自從鼻塞以後卻很難更上一層樓!8 G" n4 Y1 h" A0 G; V
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8 ~: r4 ]; v5 N4 s! `# h |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樂哥哥通過朋友介紹找到我,過敏原測試是塵蟎過敏,經過2個月的針灸+中藥治療,過敏性鼻炎大大改善了,鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢,樂哥哥的事業也有所起色,從小小的五金廠成長為小五金廠,應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。
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2 C% L$ e4 C2 l1 k* q, X5 Gtvb now,tvbnow,bttvb但是,樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作,特別是喝酒、熬夜之後,過來找我補一針後又緩解了。os.tvboxnow.com) R9 O" Z5 s, L* v8 m0 k) z. ~
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這是為什麼呢?os.tvboxnow.com5 f8 q) M, {& ?( U
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鼻炎的朋友,除了規範治療外,進行長期的醫學管理,守住生活處方,才能不給鼻炎捲土重來的機會。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]* o. z" e0 x) e
作為一名鼻炎家,我們在生活上應該怎麼做呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f5 ^4 n" F, T/ L
$ \, H, r, o GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、 遠離過敏原os.tvboxnow.com5 g& F2 J& k2 e, Z6 V4 H
懷疑過敏性鼻炎的朋友,有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏,家裡衛生常打掃,雜物全扔掉,床被蚊帳勤換洗,空調濾芯多清洗,自備除蟎儀;花粉過敏,花粉季節少出門,出門必帶上口罩;蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏,絕口不吃過敏食物。
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2、忌生冷飲食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M+ I* ~. l& a5 P
「形寒飲冷則傷肺」,肺開竅於鼻,飲冷損傷衛陽,從而降低人體抵抗力,容易感受外邪;生冷易傷脾陽,而致寒飲痰濕內生,導致鼻炎遷延不愈。公仔箱論壇6 I8 ?( n/ z. V6 D" [; ]
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生冷食物有哪些呢?最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問,專家說要多吃水果啊。食物因人而異,過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證,吃多水果反而令鼻炎加重。tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ I8 ]- R- p2 u0 U5 f3 m
3、 勿熬夜
2 {4 U: ^& D9 l% [公仔箱論壇日出而作、日落而息,過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩,最耗損陽氣的事情就是熬夜,最補陽的運動就是曬太陽。
1 z3 a' v' D! J$ y p2 H- \% Vos.tvboxnow.com4、適當鍛鍊
$ T& a! m1 D2 V, F9 s2 l" x+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人普遍缺乏運動和鍛鍊,過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳,運動到哪種程度呢,以微微汗出為度,切勿大汗淋漓,以免適得其反。os.tvboxnow.com$ Y, d' X! T2 s/ K) g' {! ]- a' L: u
5、注意保暖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a5 g2 \; J. S$ t; ~, R6 L: n
過敏性鼻炎的朋友,任何時候都只要溫度不要風度。 |