[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。7 i+ E: b! Y* T1 Q
好在現在的生活已經越來越好了，1 e! e9 v9 N3 U8 }
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。

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因此，
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d' W; T9 N: l& K, N
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！公仔箱論壇1 @0 u: Y, ]" ?9 x8 V5 i& V! U1 D- Z2 d) x

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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，os.tvboxnow.com# l+ r4 m: s9 Z f
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，; H$ K8 y: X: s) I/ P) O' e! f( x
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, e B9 m7 s( m( K) i/ D& P4 e8 r6 G
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我們可以運用經驗累積的智慧，* a9 l: Z' n/ h9 h+ P3 Q
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，tvb now,tvbnow,bttvb/ b- r7 ^8 H n' R" J! j% L# t

不要因兒女不接受意見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s2 b+ r. `8 t
就生氣或嘮叨不休，tvb now,tvbnow,bttvb7 l' d- D% j3 x" \* G! b9 L
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨tvb now,tvbnow,bttvb, O# k6 S1 t% \( I7 t% P( I. @- g

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，/ E$ M% j8 F- O0 _8 l$ o; g
但要注意你抱怨的頻率。

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，. y+ O" W3 F! I% x! u2 j
每天都在傳達負能量的話，) X# \6 d" |3 F6 P1 g8 Y/ Z
你也會不喜歡這樣的朋友吧。0 C3 p: E0 x( Q# e7 \5 C- C$ o
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停止浪費時間os.tvboxnow.com/ L4 r5 G; p8 ~3 a- W
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。公仔箱論壇+ `2 }% s; _* l3 y5 _/ s
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想做什麼就去做，公仔箱論壇# _3 K ^+ N: I6 c) c9 t
想要什麼就去買，7 c# Y2 h c& m, J; O
想吃什麼就去吃，公仔箱論壇% e' u6 J2 W* i7 Y2 B1 n) `
別再說什麼「等以後」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `, b- k% @+ t
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，# G" @. V) U& I5 ]3 l$ g
但時間決不會等你！tvb now,tvbnow,bttvb- t9 G, q6 w; W

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停止孤獨
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無論是與子女同住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ s- f6 e! j9 Q; M# W1 ^, W3 Z
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇- l) t, j* e" e1 F- p5 P# a
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，公仔箱論壇" V8 a8 j2 C$ e5 {
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，os.tvboxnow.com9 _  [2 V: ^" p8 ~( b, y! _
這樣生活才更豐富。: o) u9 F* M% }" s

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，os.tvboxnow.com1 X4 n- w- c. A( z, |# l
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t7 w% t9 n# c
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，公仔箱論壇5 i, `0 t; C6 E# D; R! y
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，os.tvboxnow.com0 O, X! K) ]/ t I
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb6 f m2 b8 @7 p! O$ U5 P

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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: ^* O3 n+ x7 A. q+ O. B. e

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，os.tvboxnow.com8 P G8 ]1 \- C/ i
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢2 K$ v: F& n% ~$ E5 [' I! e
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中老年朋友們，3 [- o! T; Z1 x" R5 s: D, A
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，) }$ ^2 [: [$ Y/ K B( n# A
要捨得花錢！6 [, a% E; f2 U3 C& X" z
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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