[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇* H* n$ ?. g, C2 D% P
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，os.tvboxnow.com' c( n: l9 N" b# K) t3 A5 ]3 W
多多少少都吃了一些苦。os.tvboxnow.com7 Y8 |' V! k. O9 k4 i: d
好在現在的生活已經越來越好了，公仔箱論壇5 k" `5 s \: h+ Z
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地tvb now,tvbnow,bttvb1 C; v2 m4 ]( F2 q3 q
沉浸於過去的回憶中，os.tvboxnow.com$ X7 G l$ \" i5 c$ s9 F; c
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B% y6 a. H- n/ d- e; t3 P* W
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z0 m8 P" k4 Y1 t; _0 u
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {. z& i7 z Y2 _9 p
並保持幽默、慈愛的態度，os.tvboxnow.com: x F+ T k: [( b1 v2 `
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。# b2 O: _$ I- D
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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，os.tvboxnow.com9 ~' J% V3 M2 ~# ?$ q+ r
有時候也想跟別人傾訴，公仔箱論壇6 {. E, d1 j7 \$ _# P+ ?/ c* t
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，tvb now,tvbnow,bttvb& ~6 s% e. n& S* ?# d/ t. g$ \% {
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間

彈指一揮間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y8 t- i" G1 o
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，os.tvboxnow.com# d: G% ~# B2 H1 Y/ t
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，; J/ S# J8 l( y
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」& H z- @ N" ?( j* W. l* o; ^
你可以等時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T0 W# R6 } a" {$ C
但時間決不會等你！
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停止孤獨os.tvboxnow.com# I+ p, u& }8 R1 |: g# L2 \
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無論是與子女同住，公仔箱論壇& P/ f: v2 ]% _4 C* g) z
還是和老伴兩人生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) y+ G1 X4 W
都要做到精神獨立，os.tvboxnow.com5 A- j* `; q+ c- }2 ~+ [/ X% x) F
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，os.tvboxnow.com0 v6 z+ S+ ~+ c: [3 S1 R
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有幾種感興趣的愛好，os.tvboxnow.com n/ B, c0 U7 M& W* r0 ]7 G
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇7 W- H: M8 p7 _& u& C
給兒女一定的生活空間，公仔箱論壇9 o9 t! N$ T! d2 v
不干涉他們的生活。0 B: M/ x& p" ^9 f/ N9 P
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在孫輩教育的問題上，公仔箱論壇# n, y6 d! c7 |) z) H* M
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，3 n4 f2 y4 X; M" K7 y, m& v5 F
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子7 n n9 j: I8 a& `5 B) |
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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。os.tvboxnow.com4 q8 J* M- |* y- q1 v, [
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢

中老年朋友們，5 v- g7 p7 b* l4 v" M/ k
不妨停下存錢的腳步吧！+ l* O! ]4 _9 R! `# v) G5 D( x6 ?0 R
存摺上的錢只是一個數字，os.tvboxnow.com+ D4 R" ?- @( @7 z

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，+ F7 w5 z0 s& {9 ^1 m
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 Y* \ a/ W0 e( b( y$ H7 x

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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