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3 w7 E" S: l+ _6 I$ _0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料
! H+ @) b# g/ x: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小南瓜 1/2个8 t) f" B1 `: L0 f
牛奶 400ml
5 l9 L v* k6 }4 k公仔箱論壇白砂糖 2茶匙（10g）
, d! c& C5 ^4 ?; f去皮花生米 2茶匙（10g）
5 p- C) y: p" |; F8 s, B8 stvb now,tvbnow,bttvb番茄 1/2个
9 H$ k p' }% ?" a& p. P2 u8 c* u# k% i公仔箱論壇番茄沙司 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T2 H. }' ?' O! W9 S
盐 1茶匙（5g）
* P5 S6 r3 I% C9 _' q公仔箱論壇黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）os.tvboxnow.com$ w3 g j& ]" \* L1 L0 E% p
橄榄油 1/2茶匙（5ml）
( @: i; \( S/ b; U5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
- `7 z. Z; {' i; d3 @公仔箱論壇玻璃生菜 1片
" X$ |" ~/ d: q( M/ |: l, U公仔箱論壇苏打饼干 2片 公仔箱論壇, \, R* o; R1 R) K: e+ `8 |( E
3 z: X. J; A) c4 Z Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m/ G: w' N% F; {
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; m! g+ |7 x: _4 z
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
" R% [! n, A& l* u# t8 Z* E' f2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 / c5 {5 s" s7 G) Q( k
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^+ h. {- `/ c( H/ B( X7 E2 X! g
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \4 R/ M# F+ h( u0 w: H8 Z
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f: f5 K7 G5 H: Y% D2 |( Z
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南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
- a8 n& t- D( o! Q5 u7 h公仔箱論壇用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
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發表於 2008-11-29 04:41 PM
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