 os.tvboxnow.com4 |7 H( Y Q1 x0 ^# W3 a3 Q9 S
+ i; b! }& K6 c+ z% |' N. H雞 絲 糙 米 飯 糰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^2 U4 d, I0 z/ X% s: n
) s5 r3 N+ U# r) @: W- ]' r公仔箱論壇 0材 料
4 U# K6 Y. n+ S+ o$ J" Stvb now,tvbnow,bttvb雙 羊 米 100 克 、 糙 米 50 克 、 熟 雞 柳 50 克 （ 切 絲 ） 、 青 瓜 絲 25 克 、 日 式 醃 蘿 蔔 25 克 （ 切 絲 ） 、 生 菜 3 片 、 油 1/2 湯 匙 、 蠔 油 3 茶 匙 、 水 150 毫 升' y# {# k0 u ^& x
; T$ V- a# H( W$ Jos.tvboxnow.com做 法公仔箱論壇! }* m& B2 O9 j
1. 將 雙 羊 米 和 糙 米 預 先 浸 水 1 小 時 ， 隔  水 倒 入 飯 煲 ， 下 油 撈 勻 ， 加 入 水 煲 熟 後 ， 盛 起 分 成 3 份 備 用 。
1 D0 P. k) q5 A4 s1 X: sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~3 t, k5 [' t- i2 t
2. 將 雞 絲 、 青 瓜 絲 及 醃 蘿 蔔 絲 分 3 份 成 餡 料 備 用 。 公仔箱論壇; z, ^2 k5 _( n0 e8 a0 g
/ A% ^+ J% a7 ]+ [/ s3.將 濕 毛 巾 放 上 砧 板 ， 鋪 上 保 鮮 紙 ， 放 上 1 份 米 飯 ， 壓 成 約 12 厘 米 × 12 厘 米 的 正 方形 ， 掃 上 1 茶 匙 蠔 油 ， 鋪 上 一 塊 生 菜 ， 再 放 上 餡 料 ， 捲 起 包 實 成 粢 飯 形 狀 ， 待 略 為定 型 後 即 可 上 碟 。
0 @2 F$ B7 @8 m公仔箱論壇公仔箱論壇$ F3 x; C5 @0 E$ b% ~6 `! l+ ?
貼 士
1 E4 e$ ?, ^" \; S: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙 米 一 定 要 預 先 用 水 浸 最 少 1 小 時 ， 否 則 很 難 煮 得 軟 熟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y" W! W \5 m1 S
|
發表於 2008-11-25 09:02 AM
| 
發表於 2008-11-26 02:40 PM
| 