減輕病痛的方法

30分鐘內快速減輕病痛的方法： tvb now,tvbnow,bttvb7 f; B2 {9 y; y- y: m' l
頭痛熱鹹檸檬茶os.tvboxnow.com& d# c4 h) E' @$ ?% u6 c6 _* J
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變

苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m8 O1 x+ f+ p) S
蘋果茶; |8 u! S# O: n4 |- O7 L9 l- c) F% g
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天
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喝，連續十天。& c: n0 C( q3 n9 y* b, {  a/ e) C
熱梅茶os.tvboxnow.com8 {7 [( {+ _+ C+ k! h( I2 ~
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後

各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。0 x( y2 b4 e8 D! q
紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。# V+ ^+ ?9 v& G; K3 ~3 C

生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。os.tvboxnow.com2 e" l9 Y# B) O0 T, K: F' x
睛酸痛、疲勞枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 `' V: k, a. L1 C+ i  J( v0 E
味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
菊花茶
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更
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好，連續喝三個月。
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F3 p) m8 v5 F# O  o
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細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
經痛紅糖薑湯公仔箱論壇+ Q# S. A% Q/ L1 B
紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一os.tvboxnow.com4 f& a. e/ G& Q
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碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇) v7 V8 x& X8 m/ y% g) M' m
豬肝湯5 @* t+ L5 W1 [$ m) L# t4 \2 Z
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
腰酸背痛糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H5 f! j% {- @" }2 Q: H
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蓮藕排骨湯

九層塔蛋
白葡萄乾公仔箱論壇; V" N) f& h( B- t2 t
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
皮膚不良玫瑰花茶os.tvboxnow.com) L5 f& i; T4 v% W0 J
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 n% }! l6 C8 @! ~
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瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。( N' {& x" W! }
薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
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薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N' x' u! E) I+ E/ o5 h/ A: r3 ^
枸杞茶

口臭熱梅茶公仔箱論壇- Z. D; O* T) [* }  F; X( M
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玫瑰花茶

普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @6 ^  o9 ^% R9 h  I* I. O" }* L
陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb9 @0 F: H2 f. H9 B( ~5 H* S
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰/ D- c! ?* J; F# V% e
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鎮咳及促進食慾。os.tvboxnow.com# Q: B2 I+ ^* @: |9 D
便秘熟香蕉
核桃
柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb% s' x' ]$ J0 Z" H
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份tvb now,tvbnow,bttvb- f% ?6 C! L% i: G: U, y% D0 |
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增大糞便的體積，引起通便的作用。os.tvboxnow.com7 o' X" }& ^0 j' w1 j- b# G
糙米os.tvboxnow.com1 D) s; R+ J+ R4 V" ]' k; e7 G
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb5 |% J$ A$ k" A/ G1 ?4 w
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其中豐富的纖維質有助排便。
蘋果公仔箱論壇5 O% I( N4 M4 g# s$ C
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子tvb now,tvbnow,bttvb( [9 F  M- w& F; a0 `

蠕動，有助排便。

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[ 本帖最後由 don519 於 2008-11-25 02:31 AM 編輯 ]

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