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[藥膳] 蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 轉貼

蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材  料 :  4-5 隻鵪鶉os.tvboxnow.com7 i- \9 Z$ |, [* {7 w( I
           2  片薑片公仔箱論壇9 O+ K8 j: I( `: s" U. B
           1  湯匙杞子
( n- u5 [- G5 J; @9 h+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           1  杯冬蟲夏草老酒os.tvboxnow.com5 C  G* q* T8 h; r* D; Y1 i; v
          紅棗數粒$ ?/ r' o( Q0 q' E

0 n8 S1 ~8 V) M! a7 a做  法 :  (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。os.tvboxnow.com( B1 f' m/ I$ w
          (2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。/ z$ L: K- y9 x- l& t5 M
          (3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同os.tvboxnow.com" y1 Y6 W; `- w* G4 A( u* [
              時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用
0 y+ I7 i- \- Y$ F" r- K公仔箱論壇              小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。
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# V( \  i5 z% q# P備  註 :  (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補" C' f' g. N7 {, I5 A1 a
              中益氣,利水消腫,補虛等功效。os.tvboxnow.com: [- E, S" X9 H5 A* O7 L
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谢谢搂主的提供。。。。。。
这道我很喜欢吃。。。。谢谢分享
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