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3 `6 f/ P- M$ M# w- s3 u! z; h材料及份量:
8 c- i1 ^3 j! \7 O" hos.tvboxnow.com（24人份量）公仔箱論壇" V+ s6 l) y) ^& Q
士多啤梨（去莖）..12杯
; S) ~) A' R, ^0 s$ F+ X0 ?公仔箱論壇肉桂粉............2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 G, `/ U+ J3 s4 R0 I$ Q6 n
砂糖..............半杯
. ^4 P$ J- t6 `tvb now,tvbnow,bttvb牛油..............適量os.tvboxnow.com }. R3 _5 R- T# C9 |/ P T
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊os.tvboxnow.com- K+ t* A3 W# G% w( `, t6 o' |1 f; ]
低脂芝士..........6杯
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% f8 L) U; _$ ?. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇8 N4 H0 K8 m! i/ {6 X4 ^& k/ K
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1. 將士多啤梨切成四等分。
# o( q* H: _' V2 x& y/ e2 Bos.tvboxnow.com2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
. M; G5 f7 c9 `) V4 c& v6 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。os.tvboxnow.com% j! p8 N8 F Q. \! s; _
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。公仔箱論壇0 B( I3 ^+ p+ h- r
5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
" G6 p1 a8 x( b6 [- V/ Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-11-20 08:10 PM
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,上海哪里有吗？