
! m- L4 D" D. b: v0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 V* T9 V1 |* W2 q2 S
材料及份量:
0 q5 B; I [5 _+ M8 P& Q A& V% I(24人份量)
1 t$ x9 @' ?$ D" utvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨(去莖)..12杯
% j {( m {* ~4 |os.tvboxnow.com肉桂粉............2茶匙2 C+ l- u0 H4 U# P
砂糖..............半杯
: i; j" I) u. _0 _9 V8 A# j2 J牛油..............適量
5 u# p. n$ y0 K* g" E% A7 m6 Ros.tvboxnow.com8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊os.tvboxnow.com5 [' N, ~, X+ P. c. V
低脂芝士..........6杯
1 e& K" {0 E, O! I' @6 \6 C' _4 Yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ [. H3 y; i2 c' U6 T. z5 [' l
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& U: k" U& e; y9 R+ ?5 y6 a5 \# C1 |tvb now,tvbnow,bttvb製法:
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1. 將士多啤梨切成四等分。
7 @) f: o- }) V' h; T公仔箱論壇2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
, v0 c+ u. k- |3. 加熱平底鍋,塗上少許牛油,然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
$ w0 l) j! {1 a7 }4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央,鋪上半杯士多啤梨粒,後灑上已混合之調味料。; D1 Q( b- B9 r. b* w2 C& }6 v
5. 把薄餅從底向上左右摺疊,即成。os.tvboxnow.com( X7 S" v4 o7 D) H3 q0 Z
6. 重覆以上步驟,即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |