[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻os.tvboxnow.com# ^9 @7 C% _  v

: H, V$ v  C& c6 e- u  A5 m. P% PrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克, R3 O: q8 L; M$ q  _+ y9 _  |
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒, m% B/ B! [& w9 h5 L+ B4 G

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8 m( ^. N3 g7 e; R;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sueTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) |( ]) c. Y5 ^7 `9 v/ L
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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) x- c6 w5 \' v- u" Jtvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許$ m/ f1 Y" u2 B6 Q8 M4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [. y/ j2 O, X/ ]/ u* @
s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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8 Y) \% l1 L  s9 {: J& Los.tvboxnow.com0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
3 u2 p% [$ j* s; b公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C9 ~' b; D- C% r* v; i( Y# ]
2. 草 莓 切 粒 。
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5 O0 C: y# O# g- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"R(NvTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C( S- e$ A* n) U
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql( d4 `) \0 w( @( ^1 Y; R2 `
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。