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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
- M% z6 g1 [4 l8 l& s, R$ I2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K8 i$ Q3 a6 `+ Y2 m6 X+ I8 X
8 t) l6 J' n8 ^tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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& T. r( b' ]+ U4 F4 Yos.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。公仔箱論壇) s) q- w- a# m2 K) h
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1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D. |- d+ Z- A% ?9 ~" _; H' G2 A2 Y
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
2 A& f, f* d2 G9 S8 r9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，os.tvboxnow.com/ ?7 m8 w/ E8 h: z! b
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇% r8 ~- T8 l! r
/ T8 b+ G% a7 x$ N/ y' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y6 R! o5 O$ U& E$ f: e) o$ ~
R5 k" @7 D5 t$ d2.戴「牙」睡覺。os.tvboxnow.com( V; B2 |7 D# S3 N+ @/ ]! r( X
" a/ |9 I+ v, e- {, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
7 x( S$ K3 I- T8 o# n/ x: Ktvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
9 o9 R+ K8 z8 K" w4 `3 Ltvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \) b9 E4 y; F3 c3 @
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! Q. Z5 C, s; B( j* c公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb4 ~7 H( o/ R* x* h
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇- H; k" c/ W& e2 N+ D
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。0 L3 ] s5 R- I
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4 p) K7 ^$ b& P7 Y4.帶「機」睡覺。! b0 V( |8 x ]) Q" R! R
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。4 p6 z* Q. c" z' Z, N! Y
美國專家詹姆斯·庫克指出，
: f( A/ v" ^ w* M' H2 ?# Vos.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，: o! g! k9 R: r0 \4 ]9 W
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
( B8 x6 J2 b- f0 g0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
. C4 z! g* H7 l. b: S- Y) {雖然釋放量極微，但不可不防。" o; Z& X* J1 i4 Y. X( O1 f$ h$ S
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2 x' {* r: O$ c( A9 o3 pos.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。os.tvboxnow.com9 f. m$ v* ^: b; W3 e, S3 U
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
& F+ }' P0 Z, P- h3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb) g" H- d9 |/ @! I% S% T
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( g& I: G7 L( N$ @1 Stvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?0 O3 N2 N) H5 r. r% N9 Q
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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇% d7 X/ M* J7 {% K
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- C- f0 W4 [! u" R. D/ v公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
