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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
) z; m4 D7 W, E9 r* N2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n; a v% b( k8 j# `1 ]- u2 c5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ a4 X: j8 r3 j" }6 x9 w" g
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
9 v9 K \6 ^4 H8 L. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?, \9 b* J! m$ \但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。$ m+ K8 }( v6 h6 G3 |
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
" d% A0 ^' O* N* Q6 m4 w% Q公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇2 }! D* J% w" C2 I
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。. ^' ]* h& d/ {+ R- F
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. N% [/ F# G1 q8 X" ?tvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
8 s- L6 _# r$ `$ x% g' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。9 A: R" X2 ~+ a u0 H9 O; m, c
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 c I3 h! t: X3 z& h
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, Q. x, E* D/ c& ` A5 i) `公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。
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2 g- \7 Q4 M+ Y: V$ [, {. ?os.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現， _# r: l3 v, Q# J& ?* J
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
6 X: Y4 ?. o+ L. r3 H- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
2 Z. G: i7 m0 e3 qtvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。 w( |% z7 [& |, ~6 I" J$ k/ O. g
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。os.tvboxnow.com0 K p* S1 j+ V- z% P y
美國專家詹姆斯·庫克指出，
' h: b( S X! t公仔箱論壇各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
) @$ s! Z2 M, ttvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
8 o& h) w: y2 k8 Ttvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
J% @9 H% c: c0 e) Q: Jos.tvboxnow.com雖然釋放量極微，但不可不防。
/ e8 { \1 J- `% ?! ?, l$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e. B' D: ^) o
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。os.tvboxnow.com( j; l6 c1 {3 w; u$ D$ B
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇: Y8 ~7 B, f7 q9 w0 G1 u6 w
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。9 ?' C0 T. R6 p$ C" R! C2 n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
* G7 s9 J6 E8 J2 u) [( f& Z! C9 c公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。; d% K+ @. O ^ V- Z6 y
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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇, W% b' I" P1 c0 n1 _
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
