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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責6 j0 R& ]5 p: s' l7 F7 V
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb' @ g f/ P5 p0 U" i" Y4 B% J
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
4 k+ \7 P/ i `: \ x3 f* K! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P- P+ a: j1 `os.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
0 e% k, B9 m6 a [& k# Gtvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，os.tvboxnow.com2 I& r/ V' n/ z" X9 F* ~
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。1 f! |! S, }, o9 D4 k
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9 F+ Y9 v/ m. los.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇2 K1 P! L# m3 R3 x5 o+ _4 x6 t. _2 {
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇: r7 A; E) }9 |1 X
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 @5 P4 H+ L2 a& G8 ~- p
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6 L- X; |# ^8 `% w: ]& V: qtvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb4 g7 {/ T+ e+ ^& y
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W3 z m3 {5 P; j- g6 F
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G5 w4 b8 ?5 @$ {+ i/ M2 D* C/ f& v
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。os.tvboxnow.com, P! H! i& Z8 _4 [! N9 O d
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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; g6 }4 _/ h: k- d% r' p7 d% C% itvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。, }9 M! E0 B9 L) x
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb) @& w* d! |; z
美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇9 }5 R2 ~& t) h; k
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，os.tvboxnow.com7 v6 U" s+ t8 R# x
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~( ^; k0 X( D$ y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
+ u. C7 [4 E5 v- m! I* Tos.tvboxnow.com雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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1 e* q* L+ f4 L) K) q0 E+ Z1 Jtvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。6 H" z& |$ h0 w* F, X4 ^, S
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
; I5 [7 d5 ?. H! }3 V9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。3 m2 J4 I5 q1 \2 n i2 O: R
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
0 Q/ t6 B0 j2 G$ V* ^tvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。os.tvboxnow.com% C* |# N. {4 H, l
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2 t+ i( R# O! S a( ?公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ z/ O" ~/ g7 C0 G( I
% b+ o0 V- u6 g# j6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
