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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
; R, j9 n) o6 b公仔箱論壇os.tvboxnow.com! p; Y, [! T0 }/ E. e
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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% ~0 t: Z* U$ n# P9 i4 T& X, V( a但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。9 `* ^8 Y/ _; k6 Y5 M& q( J
0 u5 F" g. s+ A+ S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ M0 D, H# @9 L: _
* r9 e/ P# r+ V$ h; m i, kos.tvboxnow.com1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 i* t. e* j9 B# `! @
d$ g: N: y7 u5 \% n9 E7 s% L7 E$ s. D有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。os.tvboxnow.com/ E3 K& g% f0 ?6 M% q
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
; v5 D1 m$ e. K7 O' e但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇$ Q: W4 T4 [! P ?+ l Q6 k
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& b& c0 {0 G( A! H! itvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。! W1 B5 W" n- F+ x( u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G! m& B9 |4 k6 S+ N: I7 a- o
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb" d* K5 ]. B/ j" F2 Z
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
- k2 E5 J/ C: w# n* C公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇 g6 B- t4 D8 j' W& J ]
& f6 ?3 J# u2 V9 A3 Tos.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y/ D) u6 a; J$ V" @0 G1 b
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb1 u. r/ b5 S" X3 q
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A9 }$ f: E! [6 O+ E
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb% x- z: ]5 K" ^" s1 |7 _/ K
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4.帶「機」睡覺。4 E' }& s$ k l: }
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
! y0 n+ U% a2 Z2 e2 q美國專家詹姆斯·庫克指出，
( ]6 j2 ^) A5 J) n) Ios.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
* G5 |/ `* \& N! _5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
. X/ \ w5 W# ]) L" V4 \% i形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
7 q% K8 W% \; L- P* \* H雖然釋放量極微，但不可不防。
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; C* @8 {7 ~7 ?6 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j/ z+ }8 Y: ?
5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @6 F6 d0 O: Q" j- h; q- M
# c5 L4 w! D7 O0 @) V( p有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 a2 G( U( M0 |2 r. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，os.tvboxnow.com1 g) R, N4 H6 f" e* e5 a
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 E, ^. u% W8 R/ E: X. _所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇% Q& Y2 S; C+ V& }. \
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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" ]- m1 N0 c- G$ a$ K; d# x- }6.帶「別人的老婆」睡覺。
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( J2 W% G9 O9 t7 D; Sos.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
