水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
5 O5 X6 a9 I) n0 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @# o( N& N' W y$ g7 ~0 @
1. 柿子
; K3 B$ M6 a- ^, }/ ~8 [" D5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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# {3 _' K7 e/ ~6 u- R公仔箱論壇2. 番茄; Y* t, \5 v0 x1 Y! H6 s8 M
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。: q ?+ Q. V3 w8 u) [2 s" E9 ~+ C# q- o
q @$ `5 z: C* utvb now,tvbnow,bttvb3. 荔枝、甘蔗9 A+ }+ o0 a* [( T" J2 }) G) O
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
; _+ d |1 _* D& x& s3 G0 {重的也會有頭暈的現象。tvb now,tvbnow,bttvb, f+ R. h5 S, M! n3 n; K
0 |- Y* ^, _: fos.tvboxnow.com4. 山楂、橘子
! s, s f& ~6 @$ U這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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