水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇) D( j& }! q. I- R0 n
& V- x n1 D/ _7 n; x3 A, L: J: ~( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子) s& @( ^, u8 X" g
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。os.tvboxnow.com) o% A" x4 v$ S( w, v7 j7 c
% p ?7 F' b0 {7 ]公仔箱論壇2. 番茄2 `" S$ L5 ?3 g" c, s+ a
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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3. 荔枝、甘蔗" T% O: X% U4 d3 X3 ?+ d2 [1 n
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇% r D- H+ [9 Q" B% y3 l! W
重的也會有頭暈的現象。
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2 q7 ?' j+ z6 p. r' l6 m. Stvb now,tvbnow,bttvb4. 山楂、橘子; d+ t! u: q, U: y$ f# X( m: J
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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