水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？( R8 d a; g( B3 O; x/ D
3 h9 X( k1 m! l# O( F1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 `; H5 Y: J6 O
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇$ \# c$ E4 V, N* N
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2. 番茄
5 v( B+ X& m% R7 [. a# }! ros.tvboxnow.com番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。4 V9 z7 r: [5 S# l9 q' C
8 H9 P$ j, W1 F; J7 L' m jtvb now,tvbnow,bttvb3. 荔枝、甘蔗
* M4 O( T) K- G9 B R; w空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴os.tvboxnow.com; l+ h' O% S9 a- E" g
重的也會有頭暈的現象。
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0 T* ~4 }5 a' N% E3 B6 ^. a: f' X" Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 山楂、橘子
: n! w L% o6 L公仔箱論壇這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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