每一刻都是生命

四叶草

　　人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？
2 z+ D$ j3 [( f7 Z& k; e0 L, w  mtvb now,tvbnow,bttvb　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P4 K. K5 L" f9 K) u$ k- w* e5 T
　　不禁想起一则广钦老和尚的故事。
  E; \% f$ {9 U0 b3 `7 }- m' z公仔箱論壇　　公仔箱論壇# L! l) h* h4 R9 M9 c4 F7 D; V
　　心急，做不好事  W" i* y: {: ~- B2 o& V: r5 E
　　
" U* h# D# ?* W  p- {  G1 [' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！公仔箱論壇3 @+ U* b" m4 ]3 t  b' X* n0 l
　　
( j4 i4 i0 Y2 {: V　　他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」os.tvboxnow.com$ l: i1 w- j9 d" m
　　
- Q4 C1 |: B* n* W: gos.tvboxnow.com　　这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」
! z! i$ j( l/ y/ C! s5 S　　
; Y4 O+ ^) V. p* r9 n! gos.tvboxnow.com　　这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」+ Q  \0 m3 `( i1 O& f
　　
; K5 S. l; W; c2 s0 ~* otvb now,tvbnow,bttvb　　做自己心的主人
8 {  ]) s. z! r9 J4 v( H% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　) b+ W, H( q) b
　　人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。os.tvboxnow.com( G- n7 u% P: w, f: q" W" |
　　
( e1 b2 u3 X2 U. t公仔箱論壇　　所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。
6 z; c! {. D  I4 dtvb now,tvbnow,bttvb　　
0 [- S, Y- N  _5 V& h4 R: Y; G公仔箱論壇　　我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。公仔箱論壇& N2 @. T8 W+ r/ L" k0 \7 v( i9 a
　　
# J: I$ `2 D* I& z7 B  {　　当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」8 o1 V/ ^0 R3 d' m3 S, N
　　
8 L9 _5 {- O  u9 m8 S公仔箱論壇　　每一刻都是生命/ U3 _0 |) g7 X# G& f! k# Q
　　
' `. e9 x2 O* `* k/ R( ^& i7 c0 V　　人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。公仔箱論壇! ~( k) ]( i  s4 {$ N6 y5 z/ _7 u
　　tvb now,tvbnow,bttvb5 j. {: ?. t- y7 u2 `
　　这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。
0 Q- R3 E! U5 n- Y9 M( Mos.tvboxnow.com　　
! a3 c* @, ~) I/ E5 g公仔箱論壇　　我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {4 o; K9 e- F- l% f# x; T
　　" B1 a  H* r& Z: u+ j! ^; ^
　　所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。
7 \) y( D4 Y( G; I5 }2 ^5 T公仔箱論壇　　
6 q1 x5 d1 W2 r5 `6 P* _& S- S8 Y) h$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。
) t6 V- [% o+ u$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　os.tvboxnow.com; P+ ^, O+ O0 o# h$ t
　　观想学习有对象公仔箱論壇) i" ~3 r( U9 N6 Z- o3 t
　　$ a1 Y5 q5 Z* N9 |( d# a
　　有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k6 j& L1 {2 [" b' i$ u
　　
! B  }+ [; [/ S8 j$ D: ^1 O+ O& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。tvb now,tvbnow,bttvb; Z* c/ k2 ?- C
　　公仔箱論壇) `  f  i. L2 ^: H5 I3 \
　　同时，每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团，就像每星期上一次教堂一样，宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等，都使我们产生力量，信心不致消褪。tvb now,tvbnow,bttvb# u2 w5 l! o) m: _4 Q! d
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W% a( \+ Q$ L8 \
　　时刻看到自己，提醒自己，修正习气，内在自然产生深入的变化，日子会过得更好。