每一刻都是生命

四叶草

　　人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？
# ~$ }6 K' b+ z: r( Q2 l　　os.tvboxnow.com& L7 T7 P( z8 G$ G8 b8 ~
　　不禁想起一则广钦老和尚的故事。3 T( r+ m4 ^. |# F$ `( c" b
　　8 t3 u( v' C$ A( o
　　心急，做不好事3 `* e  H! I5 I1 `
　　5 B# `/ B/ P  ~" |; j. V
　　话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！os.tvboxnow.com: d# l+ ]" S+ |. V% I) A
　　/ Q3 q8 @+ r' N4 X
　　他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」
( x3 f9 G" y8 @2 \  J9 t, V6 n! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
# l4 Z6 G% K/ _9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」
9 R- o7 e5 C+ t: G1 S% X+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
1 P/ |8 ~6 u2 f" E0 b% t9 |6 ~　　这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」
# w4 B$ b! {7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　, c# z  X) D. T) }, G& B1 G" U2 S! i
　　做自己心的主人
! D% y2 c5 ^3 D, X8 ]2 g) L　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B4 O; x1 E' C3 l7 {2 T3 `( V2 z
　　人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。
* m% b, q, r5 D' v( ios.tvboxnow.com　　0 n8 S: G2 @) [
　　所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。
9 o- H$ H9 s- k9 Qos.tvboxnow.com　　
: ~* \8 y" g; a$ }9 \; q6 i8 V　　我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。tvb now,tvbnow,bttvb5 `' L5 Q( J8 j* H4 G
　　, N3 a; K" n7 k1 v3 Y( T
　　当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」
/ M( W7 l1 n/ u, S　　
$ X9 P/ B& K; D; m* m/ E　　每一刻都是生命6 o# E: k1 V$ G
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K, b, e6 F+ U+ X7 O" \: {) k
　　人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。) j+ G) F( I) y, p, G
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D1 @+ Y. r' b/ B
　　这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。
6 U3 B' @5 I1 ?3 N, l7 r' d0 x  h, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
" s% {) D; @1 T3 H/ G' h( c! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。os.tvboxnow.com. M8 G; n5 A- x! o$ C; b# l
　　
) ~9 E; X; q9 H1 b! |3 X. G. A0 uos.tvboxnow.com　　所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。os.tvboxnow.com# ]6 R; t  u' Q
　　tvb now,tvbnow,bttvb, f2 E* u9 m8 L# @, m( o
　　这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。$ i: O) }" p/ X3 \
　　+ g& v# u5 u4 Y/ t  P  M& W
　　观想学习有对象
2 O# [3 _: w+ R' f3 ~公仔箱論壇　　
9 L4 P2 u$ R& ^: n, M) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。3 y9 N" M7 _1 ~* D" V
　　os.tvboxnow.com: X  E7 x' q1 ?- d9 ?6 T) r
　　每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。
2 D& @* K  M/ v) @; T公仔箱論壇　　
$ ~  F' Y+ {0 P, O, t' _3 `, m( N公仔箱論壇　　同时，每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团，就像每星期上一次教堂一样，宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等，都使我们产生力量，信心不致消褪。os.tvboxnow.com: Q* O. {5 X( v9 G
　　
( y4 l5 C* k' u* q　　时刻看到自己，提醒自己，修正习气，内在自然产生深入的变化，日子会过得更好。