心不难，做事就不难。
' p. e. M( X- Q有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 公仔箱論壇/ r# X9 a$ c e
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x) j, ^, M! t8 \
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄
% X! J8 A. e4 @* f$ N. M0 C 取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
. j: D! ]8 A2 P6 D& W; i公仔箱論壇 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有 2 E. e- D/ l0 E! ~! ?8 U
呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
4 a3 J% y$ k! `" ?# V4 Y/ ^1 w/ U「沒有。」
) r! t3 e1 }5 X0 U「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
+ W1 q) W3 |* b+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你，有一技之長嗎？」 公仔箱論壇' y# K9 ~/ K$ _" r9 _
「沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb: R! v/ }( K* |
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
* L. m0 Q! ~6 e「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」
6 M1 ?, P; j1 y7 M公仔箱論壇「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」os.tvboxnow.com7 j$ n R4 Q. |0 k! t- {. \, u
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了 1 Z5 X2 ^# z. k' B7 F' l6 g
很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
- L' S O% F4 T, ios.tvboxnow.com 年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j, D+ D3 S/ D
其實，又何止是這個年輕人呢？
' f& L9 D7 {7 t 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
5 D5 B" g3 Q/ e1 N公仔箱論壇 然而，人生該是『加法』！ 公仔箱論壇" ?9 v' M( o7 f" O( G A
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
+ n0 R6 [. z9 y) C) [8 nos.tvboxnow.com 有許多意想不到的驚喜與感動。
7 z8 {9 p& ^% |+ }tvb now,tvbnow,bttvb 很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界
2 N) ]* }8 L, N- u3 q6 nos.tvboxnow.com 衛生組織' （WHO）
, A5 c0 \$ z9 b( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ os.tvboxnow.com: |$ `3 Q" x. [ }
此現象的嚴重可見一般。
$ [' y- R3 h: L7 ?% Z4 wtvb now,tvbnow,bttvb故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
( P0 }+ m: i2 c+ \! Z9 z {人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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