心不难,做事就不难。
& }% g7 k" u; t: W5 R8 b有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 6 ~( N9 O c: b$ C/ D) J, Q
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
7 b4 T. f% Q: R2 S B7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 os.tvboxnow.com. P T6 |) b2 I% L' u
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
5 q/ N& |4 {( v/ i9 W O0 [: R3 ^ 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 ! a, T" E7 h y% k" k
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 9 Q' z e& m7 e/ |. |
「沒有。」
7 L# j$ i7 X4 ^1 k3 `1 [* k「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 os.tvboxnow.com+ [# [( M0 L! `6 _0 W2 ^
「五年前的你,有一技之長嗎?」 4 N# b7 L* P' _0 n; o; f- l
「沒有。」
# q/ [2 z9 o0 ztvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 公仔箱論壇 i, J+ d2 I6 g- @ \) y
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 公仔箱論壇$ U; H$ U/ M; O- n$ B" Q
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」3 l+ n( ] V, Z
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
! {! S3 Q" k( Z7 o( m: K bos.tvboxnow.com 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! s8 e" t. j% X5 z* L! v
年輕人頓時豁然開朗。
: I) v$ l4 J# M公仔箱論壇 其實,又何止是這個年輕人呢?tvb now,tvbnow,bttvb/ p" U8 U- }4 Y5 k7 a; e
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
0 y/ I0 c) ?* E! s; btvb now,tvbnow,bttvb 然而,人生該是『加法』!
! U5 w' Z1 S' O/ Q' M, f Pos.tvboxnow.com 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 7 f' Z- S3 m& a* l; t% {
有許多意想不到的驚喜與感動。
! I" Y0 j4 S7 p0 c' W 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
' ]; J9 Z* r! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 衛生組織' (WHO) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P7 o+ X! A( t6 Z) o
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
( \( ?' r0 f3 F# t) \3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此現象的嚴重可見一般。
' ^. v+ c9 Q3 k0 v0 I) [2 l: mos.tvboxnow.com故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 公仔箱論壇6 J5 l* H+ {7 ]
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |