早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
, q# R9 ]$ ~& @" H5 t公仔箱論壇
6 C2 j% \4 k3 J) ctvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。% D& f/ E( X7 X( z) Z; o
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耳鳴耳聾這樣做
7 w) G [ a' C% A% J, Q" Y宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb, E7 k3 ^: r1 w6 g
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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" A' \' i* e* R! Q q精確定位tvb now,tvbnow,bttvb, k# r* J8 Q$ a3 z
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。os.tvboxnow.com p+ [9 a5 x# Z; L- s
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快速取穴公仔箱論壇' r& Q5 L2 I' R8 w6 ^" w6 h3 e) u2 j
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
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穴位功效os.tvboxnow.com: O; ?3 _/ a* v% r6 C( i5 S# I; B
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。os.tvboxnow.com n& E8 L# J+ H7 ?. ?
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
. _ \" l$ _* L7 T$ U3 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d9 b2 ~ r1 l+ w1 Q( J
一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb5 n% L. H/ n2 N$ z1 @
# W% C5 h, [# Y& n" Y1 V# Q8 {按摩公仔箱論壇- i0 `3 m) j) x, q$ R! ~7 I: O: F
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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. ?0 Q- b; W W, k: Jos.tvboxnow.com艾灸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y. }# _3 H6 A: i7 L& A0 |6 J7 _3 y
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。7 \0 Z9 G+ b' a& \( S
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刮痧
: g% \- w( v4 F1 a" B5 F2 C從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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# y3 i5 z+ z& t% @$ Atvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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- c" C" ]- z( J0 D0 @! v按壓聽宮穴os.tvboxnow.com+ |1 Z9 K6 e$ ]' T+ `
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
f$ q& u& ]/ Q1 _: J2 {$ i用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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3 W( M' X/ ^ K公仔箱論壇揉捏少澤穴公仔箱論壇" r' Q* k9 p' Z* O! ^: F# W
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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按壓太谿穴3 R+ {$ D- s9 ?* z# A6 v
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb# Q0 v! V3 q, F5 n
3 v# i) J) N) G! L5 L) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: X1 M9 f/ D) S/ s5 u9 H
, r: b5 n C9 ?& sos.tvboxnow.com按壓太衝穴
% u1 g f" C+ Q7 Y" P* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F3 U+ T- R) F$ H6 q& M
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 g( Y+ {/ _' U# o8 R# J! s4 r' r
) J, c7 ]. D( l( P, g E9 t9 @公仔箱論壇按揉中渚穴$ [, a5 Y. t- o6 v& a8 U
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇/ ]2 B) h# P. v$ b# x! V2 V4 U
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。os.tvboxnow.com7 k) [) w& H. |% ~2 Y
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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