早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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9 J6 o7 ~3 h8 |tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾 聽會穴% P6 h' Q+ X% _; S0 E
: U( \, f7 b8 r* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。/ k: d9 l9 d+ E5 L
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耳鳴耳聾這樣做
, [: n! v4 V4 K公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇3 b3 l! G: v8 ^! Y. X1 F/ r
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
2 C8 \/ q( ]' X9 h4 X/ Ftvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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1 P: L$ Q4 p+ H) |9 K& R公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
( B/ k* c/ V2 f: t* B- ]1 S8 W! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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2 T% C3 {% F+ g7 \tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。os.tvboxnow.com6 p1 g. }, _" T; w
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
4 b3 ?% L% Q: ?' a$ O% C2 kos.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
1 L" y% d- k3 n" _4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。公仔箱論壇" {2 k* z: C& t
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按壓聽宮穴
$ y' i, V `! F; g+ |5 Qtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中0 b; ], ^2 s1 \# Z6 ]. s7 h
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴os.tvboxnow.com0 y; D* \( E8 X0 @/ l
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb I7 E4 e: M/ {' x+ O* W3 I
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按壓太谿穴
" ~- a1 [9 \' [/ f( }' v6 H) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
0 i; H) X7 Z& k+ }* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb% W, p3 H+ ]4 N% a6 b
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按揉中渚穴
' b ?7 P; t* {公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
# \) U5 ^4 s, h* t% [- g用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。2 F* }' x( |2 D& _4 J) e
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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